法国女人吃不胖 在线电子书 图书标签: 法国 饮食 法国女人吃不胖 健康 女性 生活 美食 米雷耶·吉利亚诺
发表于2024-11-22
法国女人吃不胖 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
精彩!怀念法国菜!以后要带着小宝去法国住一段时间!胃通向男人的心!这辈子最美妙的美食时光是跟你度过的,下辈子都忘不掉你啊!
评分里面的菜单和描写食物的段子比起塑身吃法诱人多了
评分干货大概只有一页,里面的食谱太惨了,完全激不起我的食欲,抹一下对法国人民同情的泪水。
评分以为是一本介绍某种生活态度的书,不过看下来落差太大了……只有前言和最后的菜单可以参考……
评分法国女人显摆自己的生活品质,字里行间充满对美国人生活方式的嘲笑。了解法国人生活方式及生活理念。
法国女人说:“我从不节食,因为我不会胖。”
全球著名的香槟女皇,写就此书,畅销全球34国
透露法国女人保持苗条身材的神奇力量
面包、乳酪、葡萄酒;窈窕、自在、魅力风情。这不仅是保持窈窕的饮食原则,也是法国式美好生活的方针。本书作者是全球第二大香槟生产商凯歌香槟公司的CEO,在书中,她告诉我们法国女人保持苗条身材的神奇力量——吃饭不忘用脑袋;不会饿肚子,也不会吃得撑得半死,一天一定只吃三餐;宁愿一片上好的黑巧克力,也不要一打廉价的士力架;不常秤体重,宁可用双手、双眼、服装记录自己的身材。
此书一经推出,畅销全球34国。《纽约时报》《华尔街日报》《出版人周刊》《泰晤士报》《悉尼日报》全力推荐。
本书作者是一位定居美国的法国女性,对法国文化和法国女人再熟悉不过。在本书中,她要揭露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了,她们进餐也不忘用脑袋;离开餐桌时不会撑得半死,也不会饿肚子。法国女人一天一定吃三餐;法国女人宁愿吃一片上好黑巧克力,也不要一打廉价的士力架;法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人工方法剥夺自然风味的食物;法国女人并不常秤体重,宁可以双手、双眼、服装记录自己的身材。
新鲜、多样、均衡、享受,这不仅是保持窈窕的饮食原则,也是法国式美好生活的方针。
这里的生活哲学告诉你无时无刻不忘享受,并不只是味蕾的美妙给你带来的满足感,更重要的是我们得把握边际效用递减这个原理,美食的过多享受不但不会增加你的满足感,反而会让你的生活由于担心体重等种种原因失去快乐。形象和气质是女人一辈子都不能缺少的,失去不一定是阻碍,...
评分《法国女人吃不胖》,一本很有意思的书,如果你是法式大餐的簇拥或实践者,你可以像老外一样把它看做一本减肥食谱;如果你不是,那么这将是一本让你重新审读你所处的饮食文化的书,也许更会让身为中国人的你,傍老的你,习惯下馆子的你……重新开始思考:自己下厨会不会是一件...
评分更少意味着更好。什么都可以吃,但什么都只吃一点儿。再喜欢的东西,一旦变成例行公事,就再无乐趣可言。 吃任何东西都要适度。 不要机械的吃东西。 不要不由的去吃没有得到想象中乐趣的美食。 一次只吃一样东西,集中注意去享受那饱满的食物香气。 只在餐桌上才吃东西,只有坐...
评分本来是够不上五星级的.虽然喜欢里面法国女人对待生活的态度.但总是把"我们法国女人"挂在嘴边,总还是让人有点略微的不爽.不过鉴于最近的日子过的相当凄凉,每天在南风窗上看各种分析社会的深刻文章,还要赶着准备对身体绝对摧残的所谓大考,在加上冬天来了,经济危机越来越风起...
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