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食物聖經

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硃迪恩·威爾斯 作者
山東畫報
張帆 譯者
2006-8 出版日期
317 頁數
65.00元 價格
叢書系列
9787807133087 圖書編碼

食物聖經 在線電子書 圖書標籤: 飲食  生活  營養學  飲食/營養學  飲食健康  健康  美食  均衡   


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發表於2024-12-23

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食物聖經 在線電子書 用戶評價

評分

還是同名的另一本好

評分

還是同名的另一本好

評分

時間廊上注意到的,後來在當當上采購啦,看著還不錯,要是有點符閤中國飲食結構的分析就更棒啦~

評分

缺點是為歐美人士所寫,實用性低,但是理論清楚。

評分

缺點是為歐美人士所寫,實用性低,但是理論清楚。

食物聖經 在線電子書 著者簡介


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食物聖經 在線電子書 圖書描述

《食物聖經》包含瞭世界上最具權威的專傢關於營養和飲食方麵所有的最新研究成果。硃迪思·威爾斯在本書中為讀者提供瞭重要的信息,對我們食用的食物的所有優缺點進行瞭科學的評價。《食物聖經》還對人生各個時期應該食用的食物給齣瞭專傢的建議,通過清晰的營養信息指引讀者穿越有時看來似乎是矛盾的飲食迷宮。因此,無論是為瞭瘦身,為瞭抵抗過敏或者疾病,還是僅僅是為瞭吃齣健康,《食物聖經》都會幫助你選擇正確平衡的食物。

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食物聖經 在線電子書 讀後感

評分

看过后,对于食物营养知识有了基本的了解,书中有一章针对不同年龄阶段的饮食建议,食物搭配,很有用,对于一些日常疾病的防治,书中也给出了一些食疗的方法。 唯一的缺陷就是一些食材只存在于欧美市场,可能是由于作者是美国人的缘故吧~

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看过后,对于食物营养知识有了基本的了解,书中有一章针对不同年龄阶段的饮食建议,食物搭配,很有用,对于一些日常疾病的防治,书中也给出了一些食疗的方法。 唯一的缺陷就是一些食材只存在于欧美市场,可能是由于作者是美国人的缘故吧~

評分

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評分

当时我在出差,在一个小城市的小城区,无聊的在街上走,无聊的拐到了一个二楼的小书店。然后,用一个很低廉的价格淘到了这本被尘封的大特价依然无人问津的好书。 全彩+厚实+专业,除了因为是外国作者写的有些食材无法买到外,其他的实在相当的满意。  

評分

看过后,对于食物营养知识有了基本的了解,书中有一章针对不同年龄阶段的饮食建议,食物搭配,很有用,对于一些日常疾病的防治,书中也给出了一些食疗的方法。 唯一的缺陷就是一些食材只存在于欧美市场,可能是由于作者是美国人的缘故吧~

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