The Inner Game of Tennis 在线电子书 图书标签: 心理学 心理 自我管理 网球 思维 学习 管理 英文原版
发表于2025-04-29
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毕总、教练技术推荐。读的是翻译的中文版。非常滋养。
评分显意识和潜意识一致,方能取得最佳效果。书中就是教你这种方式,其实核心就是专注力。把你整个身心自然而然的放在你所学习的事情上。
评分叙述直白明了 没有故弄玄虚 我和作者感受世界的方式很接近
评分从高绩效教练链接到这本书,一天看完,洞察力+责任感+自信。与非暴力沟通和21世纪的管理挑战联系起来 很棒的
评分More than just tennis.
提摩西•加尔韦,美国运动心理学第一人,教练技术的先驱,他将运动场上的教练方式转移到企业管理和人生规划上来,通过改善被教练者心智模式,来发挥其潜能和提升效率。他为可口可乐、IBM、AT&T等许多著名公司提供教练支持。他写作了“内在游戏”系列畅销书,其中《身心合一的奇迹力量》入选全球50部心灵励志经典。
The Inner Game of Tennis is a revolutionary program for overcoming the self-doubt, nervousness, and lapses of concentration that can keep a player from winning. Now available in a revised paperback edition, this classic bestseller can change the way the game of tennis is played.
1、只需要记住正手击球的视觉图像,并且他要在脑海中重现几次这一图像,然后再让自己的身体模拟这个动作。 2、视觉图像比语言想过更好 3、学会尽可能清晰地描述自己想要的结果,学会信任自我2(本能和感觉)的能力,从成功和失败中都要汲取经验教训。学会不带批判意识地观察-关...
评分觉得这本书挺好的,尽管在Amazon上别人说这个也就是"厕所读物"的水平…… 1. 训练的时候,动作总是很僵硬怎么办? 这本书提出了一个非常重要的问题:在我们体育训练中,经常会碰到动作不标准的问题。拿足球来说,可能是触球部位不准确,运动时上身很僵硬等等 那怎么办呢? 通常...
评分"练习时总是打得很好,比赛时就不灵了。” "当我非常认真和努力地按照书上或教练的指示去击球时,每次都弄得一团糟。” "当我集中精神去做好一个击球要点时,总是忘掉另一个要点。” "每次在和一个优秀的对手比赛拿到赛点时,我总是紧张以致于失去专注。” 《网球的内在游戏...
评分"练习时总是打得很好,比赛时就不灵了。” "当我非常认真和努力地按照书上或教练的指示去击球时,每次都弄得一团糟。” "当我集中精神去做好一个击球要点时,总是忘掉另一个要点。” "每次在和一个优秀的对手比赛拿到赛点时,我总是紧张以致于失去专注。” 《网球的内在游戏》...
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