1分鍾能做什麼 在線電子書 圖書標籤: 時間管理  拖延癥  個人管理  心理學  自我管理  思維  管理  GTD   

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60條建議都很中肯，也很有執行性。些微存在些中西方差異

一般般，僅僅是粗淺的列齣瞭60個常見的建議而已

京東電子書~ 戰勝拖延就是開始行動now, 堅持幾分鍾後就有瞭慣性。PS：其實隻看標題就行瞭我覺得O(∩_∩)O~~

C935-49/4824 徐匯 明復 閔行

乾貨太少

你是个爱拖延的人么？ 稿子拖了一个星期才动笔。上次拍的照片也没修。最近太热，面对坐在椅子上，很快裤子被汗水湿透的现实，我选择狗带。就这么狗带了几天，实在扛不住了。找来一本《一分钟能做什么？》看有没有什么转机。 我看的是电子书，这本似乎也没有实体书。作者是杰夫...  

记得听过一个podcast，内容是抑郁症，里面讲到对抑郁症的研究越深入，患者的数量越多。拖延症虽然不是医学上的病症，但也有类似的现象，好像轻轻松松就把自己划入患者的行列并且无力的抗争着。于是越来越多的人成为“战拖”一族。《1分钟能做什么》这本书是美国的效率专家写的...  

1分钟能做什么 1 培养拖拉正确的心态 1.1 如果一种办法行不通，尝试别一种办法 1.2 承认自己在拖延吧，没什么大不了。安逸的环境只能让人冬眠，所以要行动起来呢~ 1.2.1 如果事件极为重要，即使有失败的风险也要去做，要允许自己接受不那么完美的开始。 1.3 如果不得不做，就...  

一分时间思考可以决定你以后的命运，一分时间思念可以使你想到往事的欢乐与苦恼，一分时间的发呆可以尝试浪费时间的痛苦，所以许多事情要你做的，看你自己怎么想了。我相信你会找到自己的答案！一分时间思考可以决定你以后的命运，一分时间思念可以使你想到往事的欢乐与苦恼，...

Just do it Just do it Just do it kiss , kiss , kiss 很好的工具书。有时候学习需要功利心，拿来主义、简单去做。 成人学习者潜意识会把自己想像成聪明的、批判的、拒绝接受的状态。这是惯常思维不用太在乎。 1.不如换种学习方式。 像练习书法一样，找个好的字帖，每天...