相處的藝術 在線電子書 圖書標籤: 心理學 相處的藝術 心理自助 情緒 生活 溝通 成功勵誌 華章心理
發表於2024-11-15
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我覺得還不錯,介紹的許多很實用,尤其是對心理剖析
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評分自信,條理性。不過有些舉例說到瞭點上,比如情侶之間無法理解(這個和親密關係之間很像)要自信,但需要更多詳細內容。
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羅蘭•福特(Loren Ford)
加州州立大學心理學碩士學位,畢業後在俄勒岡大學心理學院進行專業研究工作,俄勒岡州與私人執業的專業心理谘詢師。在過去的30年裏,他曾服務於多個心理健康機構、青少年和傢庭治療中心,在俄勒岡州的剋拉剋馬斯社區學院任職教課,講授個人發展、人際關係、心理谘詢等課程。
硃迪•阿特(Judith Arter)
擁有美國加州大學聖迭戈數學學士學位、伊利諾伊大學香檳分校特殊教育碩士和博士學位,她花瞭33年的時間研究和培訓來自多個國傢的各級教育工作者,並重點關注使用的教學方法、學生評價(具有影響性的評價)。曾著有眾多的齣版物,包括學生學習的課堂評估及評估指標等。
第一天太平間綜閤徵:
對一個全新環境或異常環境的常見反應就是什麼反應都沒有。我們很多人在第一次見一幫新人或是遇到一種新環境時,或多或少都會覺得有點不舒服,因為我們難免要尋思怎麼錶現纔較為妥當。可惜,有些人過於關心怎麼做纔百分之百正確,因此他們一時間呆若木雞,錶現得像個死人一樣。 比如說,你有沒有注意過有些人一走進銀行聲音就低瞭下來?他們的樣子就好像銀行是間殯儀館,又好像他們不想驚動在那裏安息的錢財。如果他們嘗試去理解這個新環境,發動自己所有的感官,打起精神注意周圍發生的一切,那麼他們的情況一定會有所好轉。
人是社會性動物,每個人都處於或大或小的人際關係網絡當中,你與什麼人建立關係、你們的關係質量如何,都深切影響著你的生活質量和幸福的感受。如何建立和不斷改善人際關係,是每個人一生中必修的功課。本書全麵係統地講述瞭如何認識自我,瞭解自我與他人之間的邊界和關係,以及如何改善人際關係的質量,幫助讀者獲得更和諧、更美好的生活體驗。
《相处的艺术》这本书的书名看起来很鸡汤,其实是一本学术性和实用性都挺强的一本书。至于有多强我不太好说,因为我没看过多少心理学领域的学术类著作。这本书讲人际关相处中的人类心理/行为模式和研究成果,结合故事/例子,读起来不那么累。对于我这种从小没接受过什么情感教...
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