《女子跑步全书》（Complete Book of Women's Running）是“益跑丛书”的第二本书。本书由美国跑步类畅销书作者、全球著名跑步杂志Runner's World专栏作家达格妮•斯科特•巴里奥斯（Dagny Scott Barrios）女士撰写，为女性开始跑步、保持热情、修身塑形、避免伤病、确保安全以及全面训练提供了权威建议。
具体描述
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
疑难杂症那部分挺不错的，书中的美女图片也不错，哈哈
评分#可作为工具书，手边查阅。理念独到，比如说跑步可以避孕。
评分配图很赞 分析也算此类书里到位的 正在实行其中的初级马拉松计划
评分非常适合入门的跑者，可惜就是广告太多了。
评分里面有很多训练计划，以及很多女性在跑步中汇遇到的问题。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有