具体描述
《女子跑步全书》（Complete Book of Women's Running）是“益跑丛书”的第二本书。本书由美国跑步类畅销书作者、全球著名跑步杂志Runner's World专栏作家达格妮•斯科特•巴里奥斯（Dagny Scott Barrios）女士撰写，为女性开始跑步、保持热情、修身塑形、避免伤病、确保安全以及全面训练提供了权威建议。
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配图很赞 分析也算此类书里到位的 正在实行其中的初级马拉松计划
评分配图很赞 分析也算此类书里到位的 正在实行其中的初级马拉松计划
评分内容很全，但是指导性一般。图片都有nike的logo，简直是一本强内容的广告册。
评分#可作为工具书，手边查阅。理念独到，比如说跑步可以避孕。
评分还是有不少实用建议的，计划对小白也很有参考价值。心理建设部分也做得很好，nice。就是封面太丑了！
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