岩之有道 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
刘常忠
1996年开始练习攀岩，先后共获得全国冠军二十多次，国家攀岩队队员，国家级运动健将，多次代表国家队比赛并取得优异成绩，中国难度攀岩竞赛纪录保持者，2002年首个完成阳朔大榕树三号线5.13c难度，首批国家级定线员、裁判，2008年创建刘常忠攀岩学校。
1999年 全国精英赛第一名；
2001年 全国极限运动会第一名；
2001年 全国攀岩精英赛第一名；
2002年 全国攀岩锦标赛第一名；
2002年 重庆国际攀岩邀请赛第一名；
2003年 全国攀岩锦标赛第一名；
2002、2003年 被誉为“中国攀岩第一人”；
2003年 亚洲锦标赛第三名；
2005年 全国精英赛（青海）第一名；
2006年 第三届全国体育大会第一名；
2006年 香港抱石公开赛第一名；
2006年 全国极限运动会第一名；
2007年 全国攀岩锦标赛第一名；
2007年 全国大学生锦标赛第一名；
2007年 亚洲杯第二名；
2008年 全国攀石赛第一名；
2008年 全国山地运动会攀石第一名；
2008年 全国锦标赛定线员；
2008年 首届全国青年锦标赛定线员；
2009年 世界锦标赛定线员。
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本书以图文并茂的形式细述攀岩的形式、训练方式和攀岩之道,是一本传授攀岩方法的书籍。本书可以作为学校教攀岩的参考书，辅助教练训练学生、运动员，更可成为不同人群了解攀岩、学习攀岩的导向书籍。
具体描述
读后感
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用户评价
作为国内第一本正规的教攀岩的书，意义非凡！！内容和结构都很好，入门必备！
评分知识点方法覆盖很多，原理较少。换而言之，基本都是告诉你怎么做，却不解释为什么这么做以及这么做的优点。
评分中国目前最好的攀岩教材，没有之一
评分言简意赅！好评！
评分作为国内第一本正规的教攀岩的书，意义非凡！！内容和结构都很好，入门必备！
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