只有营养师知道 在线电子书 图书标签: 营养学 健康 营养 生活 L
发表于2024-11-05
只有营养师知道 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
挺好的
评分小常识
评分比较简单易懂,生活常识读物。
评分全书以问答的方式针对不同食物、不同烹饪方法、不同人群、不同疾病常见的营养问题分别解答,语言简练,通俗易懂,数据和论据清晰而有力,适合普通大众阅读。
评分比较简单易懂,生活常识读物。
王旭峰
首都保健营养美食学会 执行会长
北京营养师俱乐部 理事长
中国互联网新闻中心食品安全专业委员会 委员
北京市农业局12316热线 首席专家
中国烹饪协会 公众膳食健康指导专家
赛福凯瑞医学研究院 院长
国家高级营养师培训师
著名膳食营养专家
专注于健康领域,推动中国健康教育事业发展。涉及教育培训、教育传播、健身运动、公益活动等领域,服务于社会各界人士、团体、企业等。在中央电视台、北京卫视等众多电视栏目担任营养嘉宾,如中央电视台《生活早参考》《天天饮食》、北京电视台《养生堂》等。
作为”2015健康中国讲师大赛“指定用书,《只有营养师知道》内容知识全面,涉及各种食物的营养、各类人群营养和各种慢性疾病营养等,同时,书中知识点都是以问答形式呈现,简单明了,通俗易懂。
《只有营养师知道》是中国中央电视台等多套栏目营养嘉宾王旭峰15年膳食营养经验的大公开!
著名主持人杨澜、阿丘、方琼、程成,知名艺人金莎,著名健康教育专家孙树侠倾情推荐!
◆教你放心饮食、健康运动、对症调理、巧妙烹调的营养师秘籍
◆全方位选取最贴近群众生活的营养疑惑
◆15年健康教育传播经验及精髓一次大公开
◆全国超过1万营养师都在使用的健康百科
◆全国55万网民最想要的顶级营养膳食宝典
◆囊括138万人次终生受益的健康饮食细节
◆最科学、最实用、最适合中国家庭的营养膳食指南
《只有营养师知道》是写给各个家庭的最佳膳食速查指南,拥有15年健康教育传播经验的著名膳食营养权威专家——王旭峰倾力打造的家庭日常膳食顶级之作!
从饮食,到生活、运动,再到疾病、人群,一书讲透吃对营养、吃出健康的生活经验,是全球千百万人都在践行的营养理念与膳食方案,让大众看得懂、学得会、用得上。
【小感】 掉入了营养学的大坑,感觉浑身闪烁着健康的光芒。 【笔记】 我们来看一下各种营养素提供的能量:1克碳水化合物提供能量4千卡,1克脂肪9千卡,1克蛋白质则提供能量4千卡。谷类中的碳水化合物含量多,每天食用量相对较大,有可能造成能量超标,但如果和摄入过量的肉类相...
评分【小感】 掉入了营养学的大坑,感觉浑身闪烁着健康的光芒。 【笔记】 我们来看一下各种营养素提供的能量:1克碳水化合物提供能量4千卡,1克脂肪9千卡,1克蛋白质则提供能量4千卡。谷类中的碳水化合物含量多,每天食用量相对较大,有可能造成能量超标,但如果和摄入过量的肉类相...
评分【小感】 掉入了营养学的大坑,感觉浑身闪烁着健康的光芒。 【笔记】 我们来看一下各种营养素提供的能量:1克碳水化合物提供能量4千卡,1克脂肪9千卡,1克蛋白质则提供能量4千卡。谷类中的碳水化合物含量多,每天食用量相对较大,有可能造成能量超标,但如果和摄入过量的肉类相...
评分【小感】 掉入了营养学的大坑,感觉浑身闪烁着健康的光芒。 【笔记】 我们来看一下各种营养素提供的能量:1克碳水化合物提供能量4千卡,1克脂肪9千卡,1克蛋白质则提供能量4千卡。谷类中的碳水化合物含量多,每天食用量相对较大,有可能造成能量超标,但如果和摄入过量的肉类相...
评分【小感】 掉入了营养学的大坑,感觉浑身闪烁着健康的光芒。 【笔记】 我们来看一下各种营养素提供的能量:1克碳水化合物提供能量4千卡,1克脂肪9千卡,1克蛋白质则提供能量4千卡。谷类中的碳水化合物含量多,每天食用量相对较大,有可能造成能量超标,但如果和摄入过量的肉类相...
只有营养师知道 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024