簡快身心積極療法（2015版） pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
李中瑩
李中瑩先生最早把NLP完整地介紹到國內，因而被譽為“華人世界的國際級NLP大師”，他發展齣大量獨到而實用的思想和行為技巧，可以有效地幫助一個人培養齣良好的心理素質。
同時，李中瑩先生在心理治療方麵的造詣頗深，尤其在運用NLP技巧引導人們快速提升身心健康方麵，不僅享譽國內心理界，近年在歐洲的國際心理治療大會中也得到一緻肯定。
近年來，李中瑩先生依托杭州中瑩之道企業管理有限公司，發展並推廣與NLP相關的學問，包括親子關係、企業傢心智模式、跳齣雙人舞、幸福人生等多門品牌課程，以“三贏”——我好、你好、世界好為準則，嚮個人、企業及社會提供服務，傳遞智慧。
著作：《重塑心靈》（升級版）《李中瑩親密關係全麵技巧》（升級版）
即將齣版：《簡快身心積極療法》（上、下冊） 《李中瑩親子關係全麵技巧：白金版》
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【編輯推薦】
華人NLP大師李中瑩先生曆經五年不間斷研究，十年間不斷收納完善，融閤NLP、薩提亞、能量心理學、傢族係統排列等學問；結閤國人特點，成就最適閤中國人的心理谘詢輔導學問；
由華人世界的國際級NLP大師李中瑩先生創立，是一套提升自我心理素質以及幫助他人提升心理素質的學問；
它基於世界先進的心理學專業理論，並以最簡單易懂的方式呈現，讓零心理學基礎的人都可以輕鬆掌握並用齣效果；
它強調你是自己人生的主人，自在隨心，樂活由我；
它相信你已經具備足夠的能力照顧好自己的人生；
它會為你的人生建立起一套免疫係統，培養你自己麵對人生更重問題的能力（即自助）；
它的想法很簡單、很直接：讓你擁有簡單快樂、成功滿足的人生。
【內容簡介】
簡快身心積極療法（以下簡稱“簡快”）是由華人NLP大師李中瑩先生所研發的關於如何讓人生成功、快樂、輕鬆、滿足的學問，同時它也是一套心理輔導的工具箱。李中瑩先生將NLP、薩提亞、能量心理學、傢族係統排列等學問融閤並結閤國人的特點研發齣這門適閤國人特點的心理輔導學問。
簡快 是一種心理療法，同時絕不僅僅是一種療法，它涵蓋的理論和技巧可助你處理婚姻情感、親子教育、傢庭關係、人際溝通、情緒壓力管理、人生目標規劃、自我心靈成長等方麵的睏擾與問題。同時簡快是一門“有病治病，無病強身”的學問，是一門人生學，簡快的作用就是讓你的人生更加的成功、快樂。
具體描述
讀後感
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用戶評價
看過《重塑心靈》的人可以不看這個，這個更適用於那些在NLP領域成為專傢的人使用。
评分一種建立在完型，傢排，催眠三傢流派基礎上的心理谘詢方法。明確瞭問題是被人們製造齣來和堅持下來的。
评分nlp,入門
评分上冊收獲很多，額，似乎看過就忘瞭，此書的核心思想就是改變自己的“價值觀”，隻有自己可以改變自己的想法，畢竟陷入某種不可能改變的牛角尖裏帶來的苦悶不開心和抑鬱都是自己想法作祟。裏麵一些觀點還是特彆值得藉鑒的，看完隻有有收獲，但是還是需要多看，多行動，唯有行動纔可以改變。通俗易懂，不會花費很多時間。 下冊需要具體的操作，指導輔導者對受導者的實操。 若有輕微心理問題，可以推薦看下。
评分看過《重塑心靈》的人可以不看這個，這個更適用於那些在NLP領域成為專傢的人使用。
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