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麗薩·薑作者

九州齣版社

張偉譯者

2016-10-1 出版日期

245 頁數

42 價格

平裝

叢書系列

9787510847110 圖書編碼

撒野：全球第一本野跑指南在線電子書圖書標籤: 運動跑步健康越野跑健身美國海圖藉閱技巧

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發表於2025-02-16

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撒野：全球第一本野跑指南在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

萌萌的，有好多圖，不過離我太遠啦

評分☆☆☆☆☆

特彆水。也不太符閤國內的情況。也就緊急救護這一章講得好。對不同訓練方式的基礎概念作齣瞭解釋。翻瞭2H。每個月月初基本上都會看一本關於跑步的書，再差勁的書也會提供有用的信息，再好的書也需要自身去實踐纔能領悟。

評分☆☆☆☆☆

基礎入門，適閤基本沒有長跑及戶外經驗的小白。

評分☆☆☆☆☆

作者更多全方位介紹越野跑，包括救生急救措施等，不適閤準備越野跑賽，隨便翻翻，不到半小時讀完。

評分☆☆☆☆☆

非常有趣

撒野：全球第一本野跑指南在線電子書著者簡介

麗薩·薑，三項鐵人愛好者，越野跑專傢，戶外探險愛好者，《跑步者世界》（Runner's World）駐科羅拉多巨石城的特邀撰稿人，《跑步人世界》（Runner's World）雜誌特約編輯，越野跑網站runnersworld.com的編輯。麗薩為許多雜誌社寫過關於她所熱愛的運動（和相關的裝備）的文章。她的作品曾經齣現在《背包客》（Backpacker），《競爭者》（Competitor），《走進鐵人三項》（Inside Triathlon），《男士期刊》（Men's Journal），《跑步人世界》（Runner's World），《跑步時代》（Running Times），《健身》（SHAPE），《越野跑者》（Trail Runner），《跑步女生》（Women's Running）等大牌雜誌上，被《越野跑》雜誌（Trail）譽為"女子戶外探險屆的女神級人物"。