邊緣型人格障礙生存指南 在線電子書 圖書標籤: 心理學  BPD  邊緣型人格  邊緣型人格障礙  心理  psychology  個人成長  值得一讀   

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對患者和傢人都是很好的科普和方法論，但是因為作者是美國人，很多提到的救助中心還是在美國的......感到遺憾otz

行文溫柔又專注。學習瞭一個概念“無效環境”。

我覺得，通過這本書，能比較係統全麵且不帶偏見地認識BPD，書中給齣的解釋和提供的自助建議，能夠幫助讀者(不管是否為BPD患者)更好地認識情緒並與它相處。

我覺得，通過這本書，能比較係統全麵且不帶偏見地認識BPD，書中給齣的解釋和提供的自助建議，能夠幫助讀者(不管是否為BPD患者)更好地認識情緒並與它相處。

挺薄的一本小冊子，像是BPD的一本科普讀物，但並不能教會如何與BPD人群相處以及BPD人群如何生存和改善自己的生活。本書講解瞭BPD的癥狀，病因，病程，共生病，DBT和MBT兩種心理治療法，藥物。但可惜，書中所列舉的資源，對中國患者並沒有什麼用；而且如果想簡單的瞭解BPD，知乎和百度百科寫的和這本書差不多深入。

一本关于 BPD 的简介，自助还需要学习更具体的技巧。以下是主要内容的摘抄。 本书的编写目的是帮助 BPD 患者了解自身的问题并获得帮助。 第一部分 何谓边缘型人格障碍 第1章 什么是边缘型人格障碍 BPD 是一种人格障碍，涉及人生中许多方面的不稳定性。但患有 BPD 并不是说你存...

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