邊緣型人格障礙生存指南 在線電子書 圖書標籤: 心理學  BPD  邊緣型人格  邊緣型人格障礙  心理  psychology  個人成長  值得一讀   

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無效環境。很精簡，不如《親密的陌生人》

行文溫柔又專注。學習瞭一個概念“無效環境”。

國內很少遇到BPD的自助書寫得這麼專業，都是國際上比較認可的研究和共識。 值得多看幾遍，真是非常好的讀物！

脈絡還是比較清晰的。作為一種瞭解是足夠的瞭。充其量和百度百科一樣。並不是很深入。

做一個情緒化的人沒錯 不要跟它拔河就好瞭

一本关于 BPD 的简介，自助还需要学习更具体的技巧。以下是主要内容的摘抄。 本书的编写目的是帮助 BPD 患者了解自身的问题并获得帮助。 第一部分 何谓边缘型人格障碍 第1章 什么是边缘型人格障碍 BPD 是一种人格障碍，涉及人生中许多方面的不稳定性。但患有 BPD 并不是说你存...

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