教出乐观的孩子（珍藏版） 在线电子书 图书标签: 育儿  积极心理学  心理学  儿童心理  教育  塞利格曼  教养  儿童   

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如果自己认真做过项目的话，发现和教小孩面对挫折的方法差不多的，底层逻辑就那些。本书花了很多篇幅来举例子

习得乐观

ABCD

有一点帮助吧

得到APP每天听本书分享：首先，有两个错误是父母经常会犯的，第一个是把自信直接附加到孩子身上，这并不能让孩子学习到乐观，反而会起反作用。家长应该教他们表现满意的方法，使孩子获得掌控的能力。第二个错误是，用永久性、普遍性、个人化的解释风格批评孩子，这会使孩子习得悲观模式。当你发现孩子犯错时，要着重于特定和暂时性的原因，避免责怪孩子的个性和能力。通过三个步骤教会孩子乐观的方法：第一，教导孩子不要相信脑子里出现的第一个念头；第二，通过记录识别自己的 ABC 模式，然后反驳自己，找出反对这个想法的证据，第三，化解灾难，根据最坏的情况、最好的情况和最可能发生的情况，分别制定反攻计划。当孩子学会这套反驳自己的技巧，并能够熟练运用后，就像获得了一种对悲观的免疫力，用乐观作为武器，应对生活中的挫折和挑战。

乐观的孩子能够教出来吗？ 老塞利格曼说可以。 我也觉得可以，但我们两说的不是同一个“教”。 铁匠干不了农夫的活，再好的镰刀总是想着用锤子的方法使。 同理，一个悲观的父亲如何用老塞的理论教出一个乐观的孩子呢？我怕会适得其反。 一个孩子当初的习得性无助难道不是部分父...  

看了很多书评，总觉得大家对这本书溢美之词太过。美国人写的社会科学，心理学，育儿书，真得那么无懈可击，本本经典吗？ 本书在逻辑上有点奇怪，每至讲到关键之处，就直接滑过去了。很少会扎扎实实的讲通讲透，比如开篇第一个概念，习得性无助，是何物？没有对...  

乐观的孩子能够教出来吗？ 老塞利格曼说可以。 我也觉得可以，但我们两说的不是同一个“教”。 铁匠干不了农夫的活，再好的镰刀总是想着用锤子的方法使。 同理，一个悲观的父亲如何用老塞的理论教出一个乐观的孩子呢？我怕会适得其反。 一个孩子当初的习得性无助难道不是部分父...  

乐观的孩子能够教出来吗？ 老塞利格曼说可以。 我也觉得可以，但我们两说的不是同一个“教”。 铁匠干不了农夫的活，再好的镰刀总是想着用锤子的方法使。 同理，一个悲观的父亲如何用老塞的理论教出一个乐观的孩子呢？我怕会适得其反。 一个孩子当初的习得性无助难道不是部分父...