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食鹽01 輕食,因食而愈

簡體網頁||繁體網頁
任蕓麗 作者
中信齣版社
譯者
2017-7-30 出版日期
152 頁數
42 價格
平裝
《食鹽》MOOK 叢書系列
9787508676173 圖書編碼

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發表於2024-06-18

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食鹽01 輕食,因食而愈 在線電子書 用戶評價

評分

很多美味的菜譜,很想嘗試牛蒡燜飯。圖片極美。

評分

不論設計、排版還是內容都比較“輕”的一本美食 Mook,和那些妖艷的美食書籍不一樣。

評分

18.6.22 placebo that works

評分

易讀,養眼

評分

當食譜確實不錯。

食鹽01 輕食,因食而愈 在線電子書 著者簡介

任蕓麗,資深美食媒體人,現任素味樂生活主編,曾擔任《貝太廚房》雜誌主編 ,在業界深耕近20年。 曾齣版個人美食圖書《吃情十物》、《甜蜜食堂》等。


食鹽01 輕食,因食而愈 在線電子書 著者簡介


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食鹽01 輕食,因食而愈 在線電子書 圖書描述

輕盈的食材,輕鬆的烹飪,清淡的味道,輕健的身體,輕快的生活。

看似輕鬆的生活方式,卻鮮少有人敢於嘗試,因為濃重的美味無處不在,誘惑著人們以各種理由放縱一場。

《輕食,因食而愈》就從幾道傢常菜開始,蔓延到好心情的早餐、女人們喜愛的慕雪、高冷顔卻有食欲感的自製甜品、喝一杯就得走的咖啡店……總有一些食物即便在熱浪中也能給人清爽的感覺,就像在雨過天青的鮮亮空氣裏吃一顆剛從樹上摘下的清甜果子,一股純淨的能量讓頭貫穿到腳底。

保留食物天然顔色、味道、營養的菜品、飲品可以讓人食欲大開,卻又不給身體增加額外的負擔,是時候該讓身體煥發生機瞭。

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食鹽01 輕食,因食而愈 在線電子書 讀後感

評分

美食的学问很大。人人都爱吃美食,却未必爱做美食,爱做美食的人又未必会做美食,会做美食的人也未必懂美食。选食材,切制,烹制,调味,上色,保存……每一个步骤都是一门学问,有些人哪怕浸淫厨房几十年,水平也不过尔尔,可也有些人初上手,仅仅数周就能做出人人称羡的食物...

評分

其实买美食书的人未必都喜欢下厨房,想吃好味道的东西可以去饭店或上网店。但这并不耽误我们买饮食方面的书。首先得知道有什么美味,才能心生向往,才能去找来品尝。也只有看过很多关于食物的“优质大片”才能提高对食物的审美,从单纯的味道享受提升到真正的色香味俱全。 这...  

評分

众所周知,中国人的饮食文化源远流长,尤其让外国人不解的是,国外常常发生动物泛滥的情况,为什么中国就不会?小龙虾、野猪、野兔、生蚝、鲤鱼等,外国人面对这些动物的泛滥往往束手无策,这事要放到国内,肯定会有很多人站出来振臂一呼:说吧,想把它们吃成几级保护动物?当...  

評分

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評分

我们现在的生活都在追求快节奏,都在与时间赛跑,这种现象随处可见:有大人,每天朝九晚五,不眠不休,有小孩,各种补习班,忘了快乐是什么,他们的脸上已经有了大人的神情,那么凝重,那么沉重,甚至有还没出生的,所以有了胎教这种东西,大人美名其曰“不让孩子输在起跑线”。...  

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