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读了大半年，终于读完了。一边读也一边实践着。书名叫被讨厌的勇气，但并不是教我们以自我为中心为所欲为，而是告诫我们要接纳真实的自己，接纳自己来到这世界的一切出厂配置，做好自己，不过分在意别人的评价，以自己的标尺生活，而不是别人的；不问过往，不忧虑未来，活在当下的每一刻，人生要像舞蹈而不是登山；不找借口，不责怪他人，把命运牢牢掌握在自己手中，想要的一切都由自己鼓起勇气迈出第一步；把周围的人看作伙伴而非对手，相信他人，共同进步。

因为英语差，有英文版的书我尽量不看中文版，能边看书边学英语。无心插柳，这本书更适合用英语翻译，逻辑性更清晰。All problems are interpersonal relationship problems.这几乎就是销售的职业认知，以对话的形式来表达观点，年轻的杠精问题不能说不刁钻，很少有这样的阅读体验，让人很深度的自省。I can't celebrate other people's happiness with all my heart这个点有戳到我，我就是这样，一直以为是自己在嫉妒，所以没法挣扎开，20岁嫉妒朋友30岁一样的德行。这本书让我豁然开朗，我把comrade当成competitor，就会慢慢变成enemy，所以没法all heart，一旦跳出这个思维瞬间轻松了。

先听完了德语版，书中的原则需要实践和重复复习。self help books are a crucial part of modern life lol

another blue day book

Form a horizontal relationship

此书虽说是阿德勒哲学的衍生，读罢个中感受却比读阿德勒要更深刻。书中举的几个例子，都让我想起自己童年的困扰。 从小我的学习成绩都不错，初中有几年，门门功课都是年纪第一，父母也没少被邀请去学校分享育儿经验。在我看来，努力争上游得优秀是天经地义的事，学生的首要任...  

现在人要么自负得要命，或因为家世或因为有钱或因为学历等等，要么就自卑得不行，原因也概如前，不过是相反方向。这本书传承的阿德勒的哲学衣钵，总体来说，是要我们去分清将自己限于困苦焦灼状态的那些念头、价值观，到底是因为被外界强加于自我并且已经被自我内化了的，还是...