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和自己接受心理治療經曆類似，醫生說話一針見血，一下就指明問題所在（雖然有點直接）。但每次談完都覺得豁然開朗

信息量頗大 被 etiology teleology 繞暈 穿插著看有點纍 mark等醞釀完瞭再來總結

需要總結下

因為英語差，有英文版的書我盡量不看中文版，能邊看書邊學英語。無心插柳，這本書更適閤用英語翻譯，邏輯性更清晰。All problems are interpersonal relationship problems.這幾乎就是銷售的職業認知，以對話的形式來錶達觀點，年輕的杠精問題不能說不刁鑽，很少有這樣的閱讀體驗，讓人很深度的自省。I can't celebrate other people's happiness with all my heart這個點有戳到我，我就是這樣，一直以為是自己在嫉妒，所以沒法掙紮開，20歲嫉妒朋友30歲一樣的德行。這本書讓我豁然開朗，我把comrade當成competitor，就會慢慢變成enemy，所以沒法all heart，一旦跳齣這個思維瞬間輕鬆瞭。

No experience is in itself a cause of our success or failure. Nothing is actually determined by those influences. We are not determined by our experiences, but by the meaning we give them. We determine our own lives according to the meaning we give to those past experiences.

早就习惯电子书的我，上周日到书城买了几本书。之所以特地去书店买实体书，是因为一本叫《被讨厌的勇气》（以下简称《勇气》）的书没有电子版。 当天晚上在家拿起这本《勇气》，一口气从序言翻到后记，才惊觉时间已快一点。上一次像这样熬夜看书，都记不起是什么时候了。 得知...  

浪费了3小时读这本书，满满地食之无味弃之可惜感。收获的新观点只有： （1）目的论，遵从内心就好； （2）人际关系中的比较/价值判断是产生各种心理问题的源头； （3）幸福来自自我的价值感，而价值感来自对共同体的贡献 乱了我的判断体系，整合进来之后，就还是：遵从内心欲望...  

虽然作者的观点我非常认同，但是他的论述过程实在是约等于零啊。 也就是说他重复一遍我的三观，但是没有对我的三观有任何的加强，我只是知道世界上有一个人，我观点一样，但他的理由全都是，世界就是应该这样，就是这样，没有为什么。 别人的理论虽然能解释清楚，但别人就是错...