晓肚知肠：肠菌的小心思 在线电子书 图书标签: 科普  肠道微生物  微生物  健康  肠菌  肠脑  益生菌  营养   

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微生物的世界并不都是不好的，但也不都是好的。从对人类的影响上，细菌被分为三类: 有害菌、有益菌和中性菌。人类的多种疾病都和有害菌有关！

翻车了，在当当无意间发现这本书，看豆瓣上8.4分还行，但越读越不对劲，回来翻翻评论，得，几乎都是水军。这本书完全是科普文章的堆砌，全书没有一个完整的逻辑主线。但最大的问题是作者没有定位好读者群，一会儿傻瓜式科普，一会儿学术化语言，外行读不懂，内行不用读。小标题结论，xx科学家做了xx实验验证了xx，我们应当xx，这样的套路写作。而且把肠脑，微生物的重要性吹得太过了，强行和自闭，阿尔兹海默，帕金森等疾病关联起来。用热评上的说法就是“玄学微生物”

【2019044】 【藏书阁打卡】三星半。与自己专业完全无关的科普读物，将肠菌与各种疾病、生活健康联系在一起，肠脑竟有如此作用，惊喜有趣，别开生面，让我学着从一个更微观的视角看待世界，每一种菌都像是有了情绪，在向我们的身体吼叫。很多之前在生活中发现过的点都联系在了一起，像在考试压力大时经常会肚子疼、忘记饥饿等，菌与脑，泥土与疾病，千丝万缕的细节相互影响，构成了最后的我们、构成了我们的健康状态。 有些遗憾的是，理工科的作者对语言把控略差，动不动“编辑催稿”云云，看起来是风趣一把，实则很出戏。

近期唯一看到的值得推荐的书，非常有意思。

这本书并非短评中所谓玄学，如果有长期关注这一方向的论文就知道了。编校再细致一点会更好，有少量文字错误，不妨碍理解，但究竟不完美。

读完了段云峰博士的《晓肚知肠：肠菌的小心思》，不禁让人感叹，原来我们的身体里还有这么多不为人知的秘密，我们的生老病死，跟我们周围环境和自身体内的细菌、病毒等微生物们息息相关。 微生物作为食物链中重要的一环书，在世界伊始就已经出现了。微生物可以分解动植物的尸体...

随着生活节奏不断加快，工作紧张、进餐不定时或者暴饮暴食等原因造成患胃病的人越来越多。前两年院子里先后走了两位女性邻居，她们都是死于胃癌，听到这样的消息我为她们感到难过，从那时起我开始关注肠胃健康。因为体检我从来没有检查过肠胃，妈妈也有些担心，为了让家人安心...