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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版）
☆☆☆☆☆
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[美] 布鲁斯·费希尔 作者
后浪丨四川人民出版社
后浪
熊亭玉 译者
2018-12 出版日期
368 页数
49.80元 价格
平装
丛书系列
9787220106897 图书编码

分手后，成为更好的自己（35周年纪念版） 在线电子书 图书标签: 个人成长  心理  婚姻  心理学  女性  亲密关系  自由  离婚   

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发表于2024-06-27

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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版） 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

第一次按照书指引实操，怎么说呢，嗯我应该康复了，可能因为这本书，也可能因为他一直对我来说可能没那么重要。还是推荐给大家，这本书实际操作性很强。至于疗效嘛，要看个人具体情况了。

评分☆☆☆☆☆

偶然听书，更多理解，竟有些醍醐之感！

评分☆☆☆☆☆

略鸡汤

评分☆☆☆☆☆

不仅仅是分手离婚才学习的，教人如何走出抛弃/被抛弃，如何理解爱建立爱，平和对待

评分☆☆☆☆☆

偶然听书，更多理解，竟有些醍醐之感！

分手后，成为更好的自己（35周年纪念版） 在线电子书 著者简介

布鲁斯·费希尔（Bruce Fisher）教育学博士，开创“离婚后心理重建模型”，从业30余年，美国婚姻与家庭治疗协会临床会员。

罗伯特·艾伯蒂（Robert Alberti）博士，心理学家，婚姻与家庭治疗师，美国心理学家协会（APA）会员，畅销书作者，代表作《你绝对的权利》。

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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版） 在线电子书 图书描述

亚马逊畅销书，销量逾百万

家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐

◎ 编辑推荐

☆ 亚马逊畅销书，热销30余年，销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚•萨提亚作序推荐。

☆ 作者从业30余年，首创“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。

☆ 在中国，每年有七八百 万人登记离婚，却鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍。本书将引领人们专注成长为更强大、独立的人，而非一味关注财产纠纷。

☆ 本书集合大量案例，步骤清晰，方法具体可行，能指引读者按部就班，循序渐进地走出离婚阴影。

◎内容简介

翻开本书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定，也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩，也可能没有小孩。也许是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥几语的短信，被告知分手了。

那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？

这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的19个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。

◎ 媒体推荐

“本书是分手人士的蕞佳读物之一……它温暖而迷人。”

——《行为治疗师》（the Behavior Therapist）

“本书介绍的内容正是你分手后所需要的——如何打理自己，重获新生。”

——《离婚杂志》（Divorce Magazine）

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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版） 在线电子书 读后感

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很多人都认为结婚的目的是找到理想中的另一半，好让自己成为一个“完整的人”，并想以婚姻这种方式处理自身的不完整和无法独立解决的事情，最终却只能落得不欢而散。其实，婚姻本身是没有错的，出错的是很多人结婚的目的。 本书的作者致力于离异个体自我成长工作已经几十年了，...  

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