分手後，成為更好的自己（35周年紀念版）在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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[美] 布魯斯·費希爾作者

後浪丨四川人民齣版社

後浪

熊亭玉譯者

2018-12 出版日期

368 頁數

49.80元價格

平裝

叢書系列

9787220106897 圖書編碼

分手後，成為更好的自己（35周年紀念版）在線電子書圖書標籤: 個人成長心理婚姻心理學女性親密關係自由離婚

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發表於2024-11-22

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分手後，成為更好的自己（35周年紀念版）在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

乾貨滿滿，實操性非常強，而且講清楚瞭常見誤區和解決方式

評分☆☆☆☆☆

1. 婚姻應該是兩個完整的個體雙雙完成瞭個人成長好和自我意識方麵的探索。2. 人需要有單身的一段時間，和自己獨處，接納自己。 3. 很多在結婚前改變不瞭的事結婚後也無法改變，婚姻的幸福取決於人的性格。感覺這類書看多瞭終極奧義還是要先愛自己，接納自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書錶麵上看是寫給離婚人士的，但其實適閤人群挺多，比如戀愛分手的，或者隻要是結束一段親密關係的都可以讀來看看。最大的亮點是著重提瞭如果是離婚怎麼照顧好孩子。

評分☆☆☆☆☆

很實用的心理重建工具書，對於重塑自我和反思親密關係都有很大幫助，拿起又放下，斷斷續續讀瞭很久，各個階段突破也確實花瞭不少時間。值得反復閱讀。

評分☆☆☆☆☆

不僅僅是分手離婚纔學習的，教人如何走齣拋棄/被拋棄，如何理解愛建立愛，平和對待

分手後，成為更好的自己（35周年紀念版）在線電子書著者簡介

布魯斯·費希爾（Bruce Fisher）教育學博士，開創“離婚後心理重建模型”，從業30餘年，美國婚姻與傢庭治療協會臨床會員。

羅伯特·艾伯蒂（Robert Alberti）博士，心理學傢，婚姻與傢庭治療師，美國心理學傢協會（APA）會員，暢銷書作者，代錶作《你絕對的權利》。

分手後，成為更好的自己（35周年紀念版）在線電子書著者簡介

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分手後，成為更好的自己（35周年紀念版）在線電子書圖書描述

亞馬遜暢銷書，銷量逾百萬

傢庭治療先驅維吉尼亞·薩提亞作序推薦

◎ 編輯推薦

☆ 亞馬遜暢銷書，熱銷30餘年，銷量逾百萬。傢庭治療先驅維吉尼亞•薩提亞作序推薦。

☆ 作者從業30餘年，首創“離婚後心理重建模型”，影響北美、歐、非、大洋洲各洲的離婚人士。

☆ 在中國，每年有七八百萬人登記離婚，卻鮮有真正關懷離異人士心理成長的書籍。本書將引領人們專注成長為更強大、獨立的人，而非一味關注財産糾紛。

☆ 本書集閤大量案例，步驟清晰，方法具體可行，能指引讀者按部就班，循序漸進地走齣離婚陰影。

◎內容簡介

翻開本書之際，你很有可能正因剛剛結束的戀情而傷心。也許你的戀情穩定，也許你早就注意到瞭問題的苗頭。你可能有小孩，也可能沒有小孩。也許是你提齣的分手，或者你收到瞭隻有寥寥幾語的短信，被告知分手瞭。

那麼該如何從戀情結束的痛苦中恢復，並走過這段艱辛的旅途呢？

這本書詳細講解瞭走齣過往戀情，直至獲得新生的19個步驟，不僅剖析瞭每個步驟齣現的原因和意義，而且提供瞭切實可行的方法。在本書中，作者詳細分析瞭有些感情為什麼注定會終結，什麼是真的愛，一段看似不錯的感情中會隱藏哪些危機，如何開始一段健康的關係。通過成長，我們能處理掉那些負麵情緒，悅納自己，真誠而自由地開啓以後的生活。

◎ 媒體推薦

“本書是分手人士的蕞佳讀物之一……它溫暖而迷人。”

——《行為治療師》（the Behavior Therapist）

“本書介紹的內容正是你分手後所需要的——如何打理自己，重獲新生。”

——《離婚雜誌》（Divorce Magazine）

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