隱藏的意識 在線電子書 圖書標籤: 心理學 潛意識 思維 心理 科普 約翰·巴奇 文化 美國
發表於2024-11-25
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通俗易懂
評分沒看過。作者用瞭大量經典心理學實驗來闡釋無意識對於我們的重大意義,也給瞭我們全新視角來審視自己的思維過程與行動結果,並且有助於我們塑造自己的行為模式。雖然書中所引用的這些心理學實驗多見於其它心理學暢銷書,但作者解讀卻頗有新意,值得一讀。從生物演化角度而言,無意識係統是先於有意識係統齣現,所以其對我們生存、繁衍必然起到更核心的作用。通常我們認為有意識纔是決定一切的根本,但這其實是一種錯覺,做齣大量決定的是無意識係統,而非有意識係統,但正因為我們意識不到,所以纔造成瞭這種錯覺。這本書最大的價值是讓我們意識到,隱藏在背後的無意識,對我們舉足輕重、無處不在的影響,其作用有利有弊。而我們能做的就是讓意識係統和無意識係統協調配閤,各展所長,也唯有如此纔能趨利避害。
評分四星半。最後兩章持續高能輸齣,對前麵的論述作齣瞭非常精闢的總結。
評分非常艱澀,但是提齣瞭我們如何與潛意識共處這個重要的問題,焦慮的本質,是焦慮的潛意識,給他一個具體而明確的目標,讓潛意識幫助意識共同完成。
評分潛意識是進化過程確立的一係列隱蔽的思維習慣和行動習慣,通過有意識地強化新習慣可以加以改造,讓潛意識起到更有益的作用。
約翰·巴奇博士,社會認知心理學傢,潛意識領域世界前沿專傢。美國耶魯大學心理學係羅傑斯·安吉爾教授,ACME實驗室導師。
作為一個個體,你有多瞭解自己?你真的能理解並控製自己所有的情緒和行為嗎?事實上,除瞭可以被感知到的,我們的言行很多都是受潛意識支配的,隱藏的過去、現在以及未來的一些經曆、經驗和欲望,盡管不被意識到,但卻操縱著我們的情緒和行為。它們可能會影響你將來的就業和你能談下的薪水,它們可以解釋為什麼你與你的伴侶生活的時間越長,會變得越像對方,以及為什麼我們並不能真正做到不以貌取人,等等等等。這本書意在告訴讀者哪些因素在潛移默化地對我們施加影響,並給齣瞭利用潛意識力量的方法。這本書可以幫助讀者更好地瞭解自己,並提升自己,屬於自我提升類的圖書。
这本书对于“了解自我”显然是有着极大的帮助。从过去、当下和未来三个维度,作者解读了我们平时尽管可能有所感知,但完全不知原因的“无意识”对我们的所想所为所产生的巨大影响。有些观点可能会让人觉得,“这个本来不就是这样的嘛”,但是有的观点会让人感到震撼“啊,居然...
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