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中醫講求調理係統，深入淺齣的書～

重復的內容偏多

身要動，心要靜。

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很好的一本養生書自己本身就是做養生食品的，以後還是身體最重要哦想瞭解養生的加微信哦13854768330

行间距超大、排版超松的，120千字，排出206页正文；带解释知识点含意的配图占全部配图的一小部分还常常占满半页；每小节题头下的大段提要还是从正文中提取的——不考虑随书附带的DVD，这样的书本身制作得真是很浪费。 我还没有找讲座来看过，不知道文字是不是就是讲座的直接文...  

近一两年来，关于养生保健方面的书可谓是多如牛毛啊。这过程中，涌出了不少名人，有刘太医、林光常，还有吴清忠、中里巴人、曲黎敏。应该说，养生保健类图书的出版火了是个好现象，说明大家开始了对身体健康的关注，对生活质量的关注，也开始了对中国优秀的中医养生理念认...  

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春节的时候在电视里看到过这位中医的讲座,很受启发.中医专业性很强,难免很枯燥,如果书里的内容也能和电视上讲的一样通俗易懂就好了.养生是每个人都关心的大问题,希望多出些真正的中医的好书,而不是那些半路出家的人个人感受,这也是对每个读者生命和健康的尊重.