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  求醫不如求己 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載

越來越喜歡中國的文學與中醫，很實用

又是一本通俗易懂的書，它和我看的那些書相比還不能稱之為醫書，但其內容對你來說會有所幫助

還不錯，就是易經提到的不夠多，更多的是內經。不過依舊是本值得去看的書。

越來越喜歡中國的文學與中醫，很實用

通俗易懂。提到瞭159說的闢榖養生法，原來齣自山海經中隻吃氣的動物，不過書中也說瞭要辯證對待。對氣、睡眠、津液、養陽氣排陰毒、十二經絡養生時間的說法很得我心，不過講易經卦象我就看不懂瞭。吃食要二兩五一。要注意陰陽轉化，傷寒論那個喝水判斷寒熱的方法很不錯。中醫養生的精髓是順應自然。

一直觉得古文化中蕴含了太多太多的智慧。虽然时代发展至今，似乎我们的科学进步了很多很多，然而，我总觉得，很多至为深刻至为经典的东西还是在古文化中。 《易经》是一个太博大的书，包含了太深刻的东西，需要我们一点一点发觉。 其实，现在各种养生方式层出不穷...

一直觉得古文化中蕴含了太多太多的智慧。虽然时代发展至今，似乎我们的科学进步了很多很多，然而，我总觉得，很多至为深刻至为经典的东西还是在古文化中。 《易经》是一个太博大的书，包含了太深刻的东西，需要我们一点一点发觉。 其实，现在各种养生方式层出不穷...

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