具体描述
A blueprint for taking our lives back from the clutter, noise and unnecessary work that fills a modern day. Babauta lays out simple, concise steps for growth through increased productivity and teaches readers the art of living simply. He encourages the reader to place limits on themselves, his tips include: Focus only on the three most essential projects on your plate. Limit oneself to one large goal at a time. And keep emails to just five sentences. Babauta's lessons enable readers to do less, be more effective, get more done and simplify their lives.
作者简介
里奥‧巴伯塔，现居关岛，拥有六个孩子，是个作家，也是个素食主义者。作者在一年半前成立“禅习惯”博客，忠实记录他如何利用少的力量，达成自我目标、健康养生和简单幸福生活的历程。不到半年，“禅习惯”跃居全球热门博客前50名，超过2万人订阅，且平均每月点阅率超过1360000次。
目录信息
读后感
这本书可以归入励志类书籍。说的都是很浅显的道理，因此可以很容易地用几个词总结全书的内容：1.focus。集中精神。2.one task。人与计算机的根本区别在于，计算机是多线程的，可以同时处理很多任务互不干扰；但人是单线程的，只要同时处理多个任务，必然会互相干扰。吃饭就是吃...
评分这本书可以归入励志类书籍。说的都是很浅显的道理，因此可以很容易地用几个词总结全书的内容：1.focus。集中精神。2.one task。人与计算机的根本区别在于，计算机是多线程的，可以同时处理很多任务互不干扰；但人是单线程的，只要同时处理多个任务，必然会互相干扰。吃饭就是吃...
评分这本书英文难度很适中，我这种菜鸟读来都没有太大困难。然后道理很浅显，不过适用度还是蛮高的。不过老美写书是都套用一个模子吗，怎么好几本书到结尾处都是一个论调呢。 Anyway， 大道理上还是借鉴度很高的。 以下读书笔记 There has never before been an age in which w...
评分这本书还是挺不错的，主要教人如何从现代重压的社会下学会集中有限的时间和精力。排除干扰，集中精力到最重要的事情上，从小事入手逐步养成好习惯。 本书分为6个部分： 第一部分讲6个原则，建议细致的读。 （1）俳句的节制与博大：从俳句对字数的限制引入，说明人在工作和生活...
评分大学的时候看了蛮多励志和生活态度的书，一般来讲，有点不感冒了，大部分讲的差不多，叙述方式不同而已。 关于喜欢这本书，在书店只看了几眼就买下的原因，可能和现在的工作状态有点关系，对于初进企业，像很多人样，态度应该是能做多少做多少，绝不踢皮球，所以有段时间，忙...
用户评价
2010年最美好的遇见
评分这也能写成一本书。。。！
评分连续看了2遍，对我最近的状态非常有帮助。 最近要做的就是，每天优先完成3件最重要的事，把浏览豆瓣的时间压缩到每天3次，每次不超过20分钟等等。
评分to many repeats .... can definitely make the book thinner
评分完整读完的第一本非教科英文书，非常适合当前的自己。
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