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劍聖喵大師新作。從認知格局、好好說話、掌控情緒、親密關係和學會拒絕五個方麵，教你打開努力的正確方式，贏得優秀人生。

一些心理學知識比較受益

哎！我一直想找那種工具書：能一針見血指齣你的“病因”，讓你恍然大悟，心服口服，生齣原來如此，相見恨晚的感觸，再給你配藥，重點就是這個藥：不求起死迴生，華佗在世，至少能讓奄奄一息的人看到活下去的路啊！！！

看完記住的不多，希望自己已經消化瞭，在需要的時候能自動想起。有些觀點給人耳目一新的感覺“哦，原來是這樣，原來可以這樣啊。”

我们这个时代，充斥着大量前所未有的机遇，也让人前所未有地茫然彷徨。 正如狄更斯在《双城记》开头写道“这是最好的时代，这是最坏的时代；这是智慧的时代，这是愚蠢的时代。” 我们这个时代，并不缺努力的人。 我们这个社会也在用各种或平等或不平等的手段，分配着不平等的社...  

前一段时间有一篇文章引起了很多人的共鸣，纷纷转发到自己的朋友圈里。 大意是作者去上厕所的时候，听到隔间里隐隐传来压抑的哭泣声。而打扫卫生的阿姨却见怪不怪的说，这是这个礼拜躲在厕所里面哭的第3个人了。 现代人身处职场，表面看来衣着光鲜亮丽，化着精致的妆容，看似有...  

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