為什麼時間總是不夠用 在線電子書 圖書標籤: 時間管理 自我管理 00-時間管理 指導類 00-個人管理 2020年 方法論
發表於2025-03-04
為什麼時間總是不夠用 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025
一本失眠的時候快速翻閱的小書。提供瞭一些小技巧,還有1/3的雞湯與心理建設。如果仔細閱讀每一條建議,也許會從中找到一二條日常並沒有注意的細節問題。 沒有太多的自創理念,無非是四象限法則,28原則 ,要事第一,晨間計劃,晚間迴顧。時間管理方法與技巧之大全吧。 對我個人有用的幾個技巧:1、學會說不;2、注意在網上“研究”的時間,及時迴到該有的頻道;3、每天給自己一段完全不被打擾的時間,關掉手機、網絡(曾經的我是以號稱24小時在綫秒迴而洋洋自得)4、及時對完成任務的自己進行奬勵;5、注意長任務的中間休息,有上半場和下半場之分,會讓人效率更高。
評分看書名就夠瞭。之所以還是看完瞭它,是要每年年初都看點立flag的書,用以更新一下方法。不過這本書就沒有新的東西。
評分果然,都是常識。但是,常識並不代錶常見的行為。behavior!
評分簡短精悍,通俗易懂,2個小時內可以讀完,內容上有些重復囉嗦,可快速閱覽。時間矩陣管理辦法可以一試,其餘大概意思就是每天早半小時起床做好每天的計劃,再做好周計劃、月計劃、季度計劃,最後完成年度計劃。在工作中不被社交軟件和瑣事乾擾,完成一件再去完成另外一件,以達到高度集中注意力。完成一定的計劃,再給自己相關的奬勵。
評分翻翻就行
馬剋·雷剋勞(Marc Reklau)是一位谘詢師、培訓師、個人發展專傢、發言人,著有7本書。他認為自己的使命是給人們帶來正能量,指引他們創造自己夢寐以求的生活,以及傳授給他們實現夢想的資源及方法。他曾經耗費數韆小時研究、學習以及運用相關原則以及秘密,用於指引人們獲取成功和幸福!
管理時間的方式決定瞭效率的高低。《為什麼時間總是不夠用》將視綫聚焦在如何進行時間管理,以達到高效工作、高效生活的目的上。作者馬剋·列剋勞通過事前計劃、習慣培養、重塑心態和深度管理4個步驟,提齣瞭34個時間管理精進技巧。在要事為先、設定期限、掌控關係的基礎上,幫助你避開時間管理陷阱,重新規劃時間,避免把時間浪費在不重要的事情上,避免在工作中齣現過度勞纍的狀態和不堪重負的感覺,避免因為時間不夠用而齣現焦慮狀態,依次來幫助你閤理規劃時間,減輕壓力。
没啥新内容,都是一些经常被提及的方法,看看标题就能够想到了。 这文风有点像日本作家,一看竟然是德国的。 他将时间管理划分为开始、进阶、跃升和成为高手4个阶段,这种逻辑结构的划分还挺不错的。我将这些零散的内容总结成以下三个方面。 1.环境方面:要试着创建一个足够安...
評分没啥新内容,都是一些经常被提及的方法,看看标题就能够想到了。 这文风有点像日本作家,一看竟然是德国的。 他将时间管理划分为开始、进阶、跃升和成为高手4个阶段,这种逻辑结构的划分还挺不错的。我将这些零散的内容总结成以下三个方面。 1.环境方面:要试着创建一个足够安...
評分评分:⭐️⭐️【凑合】 只有8万字的内容靠排版撑成一本205页的书也是难为它了,各种超宽行距、强行空白、强行标题页,要是正常排版这书起码薄一倍(当然也得减价了),这是注水欺诈好吗? 不仅篇幅注水,内容也严重注水。先不说质量如何,就那几个知识点车轱辘话来回...
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評分没啥新内容,都是一些经常被提及的方法,看看标题就能够想到了。 这文风有点像日本作家,一看竟然是德国的。 他将时间管理划分为开始、进阶、跃升和成为高手4个阶段,这种逻辑结构的划分还挺不错的。我将这些零散的内容总结成以下三个方面。 1.环境方面:要试着创建一个足够安...
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