具体描述
写作本书使我成了一名“专业抑郁者”……我感到，抑郁研究领域里，缺少的是综合。很多学科都分别探讨过抑郁的成因，太多有趣的事发生在太多有趣的人身上，太多有趣的事在被讲述——而这个“国度”里仍是一片混乱。本书的第一个目标是共情，真正地理解抑郁的人；第二个目标，也是对我来说更难实现的一个目标，就是秩序，尽可能基于经验主义得出秩序，而不是随意用些逸事拼凑出以偏概全的结论。
我以自己的抑郁开始本书，然后写别人相似的抑郁，再然后是别人不同的抑郁，最后是处于完全不同背景下的抑郁。我让男男女女讲述自己的故事，他们所面对的战争是本书关注的首要主题……就抑郁进行写作，很是痛苦、悲伤、孤独，令人压力倍增。但每当想到我做的事可能对其他人有所助益，我就会精神为之一振；我也不断获得新知，这也帮到了我自己。
现在苛责制药业似乎成了一种时尚。但我的经验是，这行人既是资本主义者，也是理想主义者：他们热衷于利润，但也乐观地相信自己的工作会有益于世界。如果没有制药公司资助相关研究，我们现在也不会有SSRI，这类抗抑郁药挽救了无数生命。我尽可能清晰地描述了我所了解的制药业，这也是本书故事的一部分。
这是一本极度个人化的书。虽然我为一些比较复杂的观点提供了解说和阐释，但本书并不试图取代适当的治疗。
作者简介
[美/英]安德鲁·所罗门（Andrew Solomon，1963— ）：作家，公共演讲人，关注领域包括文化、心理学及公共权利。耶鲁大学文学学士，剑桥大学文学硕士及心理学博士。自20世纪80年代起即为众多刊物，如《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》等撰稿，已撰写多部书籍，被译为十余种语言；亦担任多所心理机构及艺术机构，如抑郁及双向支持联盟（DBSA）、大都会美术馆等的顾问。
他有近三十年的抑郁症经历。美英双国籍，目前和家人生活在纽约。
目录信息
献辞 iii
目录 v
题 记 vii
本书写作方法 001
第一章：抑 郁 005
第二章：崩 溃 031
第三章：治 疗 093
第四章：替代疗法 127
第五章：人 群 165
第六章：成 瘾 207
第七章：自 杀 233
第八章：历 史 275
第九章：贫 困 325
第十章：政 治 351
第十一章：演 化 389
第十二章：希 望 409
第十三章：后 来 433
注 释 499
参考文献 543
致 谢 603
附录1：药品名表 609
附录2：术语表 613
附录3：人名表 617
附录4：其他专名表 631
· · · · · · (收起)
读后感
误解，有多少是来自不了解，不愿意了解或者说回避这个问题。从我开始看《忧郁》这本书开始，每一个看到书名的人都不约而同地对我说同一个意思的话——这种书还是少看，越看越容易陷进去，本来没什么看看就觉得有什么，然后就出不来了。或者说这种书我不敢看，怕自己会陷落进去...
评分之前跟我一位家人聊天的时候，她跟我坦诚她有双相的症状，当然程度并不很高，但是她也能够感受到自己的状态不好，但是控制不住。 我身边其实也有不少朋友有不同程度的抑郁症，一直以来对于他们我都是以一种当他们需要我的时候我会尽力去安慰和陪伴，但当每天都会见面的家人突然...
评分之前跟我一位家人聊天的时候，她跟我坦诚她有双相的症状，当然程度并不很高，但是她也能够感受到自己的状态不好，但是控制不住。 我身边其实也有不少朋友有不同程度的抑郁症，一直以来对于他们我都是以一种当他们需要我的时候我会尽力去安慰和陪伴，但当每天都会见面的家人突然...
评分中文译本把Depression翻译为忧郁症，替代了我们所说的“抑郁症”。 1. 理解忧郁症 理解忧郁症，增加对它的掌控感，有助于我们更加游刃有余地对付它，在面临各种症状时不再恐慌。 a.忧郁是无处不在的哀伤 忧郁可能只是因为一个很细小的因子引起，从而一发不可收拾。到后来最初的...
评分第二次看《忧郁》，哭了很多次，有时是为了抑郁症患者那种深深的绝望、对自己的厌恶而悲伤；更多的时候，是为了经历如此悲惨之人能够有机会得到救赎，超越自己的苦难而感动。 写出这本书的重要意义，诚如作者所说，抑郁症患者是不太会去寻求帮助，不容易引起关注的一群人，所...
用户评价
这本书给我的感觉就像是走进了一部制作极其精良的电影，只不过这里的导演是文字。视觉冲击力太强了！作者在环境氛围的渲染上简直是大师级别的。比如描写一场追逐戏，那速度感、那紧张的呼吸声、雨水打在脸上冰冷的触感，都被描摹得纤毫毕现，让人感觉自己就是那个奔跑在泥泞街道上的角色。而且，这本书的叙事视角转换得非常流畅自然，时而拉远景展现全局的波澜壮阔，时而又聚焦于一个微不足道的物件，通过它来暗示更深层次的命运安排。这种大开大合又不失精微之处的叙事手法，极大地提升了作品的艺术价值。对于追求沉浸式阅读体验的读者来说，这本书绝对是首选。
评分我必须得说，这本书的立意非常深远，远超出了一个普通故事的范畴。它探讨了权力、救赎、以及历史的必然性与个体能动性之间的永恒拉锯。作者没有给我们一个简单的答案，而是提供了一个复杂的问题集，让我们带着自己的思考去面对。这种开放式的结局和充满哲理的探讨，让这本书具备了很高的重读价值。每一次重读，我都能从不同的角度去理解角色的选择和命运的走向，发现一些之前忽略掉的伏笔和隐喻。它像一个精妙的数学模型，结构严谨，内部规律自洽，但其外延却可以无限延伸到现实世界的诸多困境中去。这是一部真正能“喂饱”大脑和心灵的优秀文学作品。
评分说实话，我一开始是抱着试试看的心态打开这本书的，毕竟现在市面上同类型题材的作品太多了，很容易审美疲劳。但是，这部作品绝对是其中的一股清流。它的文笔极其老道，句子结构变化多端，长短句交错运用得恰到好处，读起来有一种古典韵味和现代冲击力完美结合的奇妙感觉。情节设计上，充满了令人拍案叫绝的反转，每一次以为自己猜中了走向，下一章作者就能抛出一个全新的维度，完全出乎意料。更让我印象深刻的是其构建的世界观，虽然庞大，但逻辑严密，细节填充得极其扎实，完全经得起推敲。作者对各种专业知识的涉猎之广也令人惊叹，阅读过程中充满了知识的惊喜感。这本书的阅读体验，绝对是享受型的，值得慢慢品味，反复揣摩其中精妙之处。
评分这本小说真的太棒了，我简直无法放下！它巧妙地将宏大的历史背景与细腻的人物刻画融为一体。故事的叙述节奏掌握得炉火纯青，时而紧凑得让人心跳加速，时而又舒缓得引人深思。作者对细节的把控令人称奇，那些栩栩如生的场景描写，仿佛能让人闻到空气中的味道，触摸到物件的质感。尤其是主角团的成长弧光，那种挣扎、迷茫与最终的蜕变，真实得让人感同身受。每一个配角也都有着自己独特的魅力和复杂性，绝不是脸谱化的工具人。我特别喜欢作者在探讨人性复杂面时的那种冷静与深刻，没有简单的黑白对分，更多的是在灰色地带游走，让人在阅读过程中不断反思自己的立场。这本书不仅仅是一个故事，更像是一次深刻的人生体验，读完后我感觉自己的视野似乎都被拓宽了不少。那种余韵，久久不能散去，我已经在向身边的朋友们强烈推荐了！
评分我通常对篇幅较长的作品会有些望而却步，但这本书完全打破了我的固有印象。它的叙事推进力简直是核弹级别的，根本不需要为了凑字数而拖沓。每一页都充满了信息量和情绪张力。我尤其欣赏作者在处理情感冲突时所展现出的克制与爆发力的平衡。那些本应是高潮的桥段，作者没有用煽情的对白堆砌，而是通过人物微妙的肢体语言、眼神的交流，将那份浓烈的情感不动声色地传递出来，这种“此时无声胜有声”的处理手法，高级得让人拍案叫绝。读完之后，我感觉自己的情绪被这部作品狠狠地“调教”了一番，既有痛彻心扉的悲凉，也有瞬间被点亮的希望，情绪曲线跟着故事跌宕起伏，非常过瘾。
评分抑郁症需要服药，是生理而非心理问题。很不喜欢现在说到抑郁症就是试试心理咨询，重点是看医生服药
评分读这本书仿佛经历一场悲伤脱敏。不是所有人都被临床诊断抑郁，但是每个人都有自己无力的方面。用悲伤来习惯悲伤，以见证更多的无力来麻痹自己的无力。就像书中的一个例子，医生告诉小孩，把脑袋的疼痛放在一个角落，用其他部分做事情。读完能以更丰富的视角看待情绪、对于世事的无奈，它们也有积极作用。//我和朋友今日会问出的问题：为何情绪、敏感被当作问题，情绪稳定和冷酷的界线在哪里，真的存在善良又稳定的人吗？我所见过最善良的人，他们患有抑郁，这幅图景并不是悲惨的，他们还在生活着，他们还在给周围人（包括我）带来希望和快乐。
评分更多的是病理层面的东西，还有很多不知所谓的故事，这本书应该更多是作者的一个回顾反思总结，对他本人来说应该是一个疗愈过程，对读者的借鉴性不大。后面对于抑郁作用的内容不太赞同。
评分读这本书仿佛经历一场悲伤脱敏。不是所有人都被临床诊断抑郁，但是每个人都有自己无力的方面。用悲伤来习惯悲伤，以见证更多的无力来麻痹自己的无力。就像书中的一个例子，医生告诉小孩，把脑袋的疼痛放在一个角落，用其他部分做事情。读完能以更丰富的视角看待情绪、对于世事的无奈，它们也有积极作用。//我和朋友今日会问出的问题：为何情绪、敏感被当作问题，情绪稳定和冷酷的界线在哪里，真的存在善良又稳定的人吗？我所见过最善良的人，他们患有抑郁，这幅图景并不是悲惨的，他们还在生活着，他们还在给周围人（包括我）带来希望和快乐。
评分很厚的一本书，可以说是一本关于抑郁症的大全。作者拿出了写学术论文的功夫，但又保留了新闻报道式的流畅。几十年的抑郁症经历使作者对这种病的理解非常深刻，书中到处是一针见血的警句。尤其值得一提的是这本书的翻译非常好。看得出两位翻译者是拿出了做事业的态度来翻译这本书。
