生命的重建:正念篇 在线电子书 图书标签:
发表于2024-07-01
生命的重建:正念篇 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
值得反复阅读
评分谢谢
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评分读过《这才是心理学》之后,再回看此书,只能说它提供的是不可证伪的伪科学了。这虽然一定程度上削弱了其观点的合理性,不过这并不妨碍此书提供的价值,在完全无法认同自己的时候,世界的虚实、真假就没那么重要了。重要的是一种情绪支持,它带领你重新接纳自己,温暖自己,尔后才能用理智思考人生和世界。大概就是这样~
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露易丝·海
国际知名的心灵导师,美国新时代运动领袖,著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者,著有《生命的重建》系列书,作品被译成26种语言,畅销35个国家,总销量达5000万册以上。通过她的治疗技术和积极的哲学,数百万人学会了如何创造他们想要的生活,获得身体、思想和精神上的健康。
本书是畅销全球的《生命的重建》一书的姊妹篇。露易丝•海以生命演进的时间顺序叙述,从童年遭遇巨大创伤起笔,到爱情的纠结、工作的迷惘、健康的忧虑、老年的关切,甚至面对死亡的恐惧,娓娓道出了生命的真谛:我们对自己和人生存有怎样的信念,我们的未来就会变成什么模样。
露易丝•海还广泛探讨了如何改变负面的思维模式,植入全新的正面激励,选择更好的人生信念。爱生活,爱自己,我们能创造美好的未来。
本书是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康巨作。
路易丝•海借由自自己的人生经历来检视了人们常见的负面思维,通过具有针对性的思考练习和潜意识训练,帮助人们转变根深蒂固的思维习惯,重建生命,道理简单,方法易学。
阿德勒说过:幸运的人,一生都被童年治愈;不幸的人,一生都在治愈童年。 近年来很流行的一个词——“原生家庭”。 没错,一个人的家庭对一个人的影响是巨大的,不管是思想,行为,还是为人处世方面......。 一个人的童年如果是阳光的,那这份明亮会照亮他的一生,不管路有多远...
评分1.为什么要读这本书? 6月份以来,情绪波动非常频繁,负面情绪很大,亲密关系第一时间受影响最大,吵架不断。幸运地是我的伴侣一直都选择陪伴,想办法解决,不管怎样都要一起度过。我才能坚持下来并想办法自愈。我之前不怎么看豆瓣,偶尔想起来才会打开。前段时间我看到@是一颗...
评分1.为什么要读这本书? 6月份以来,情绪波动非常频繁,负面情绪很大,亲密关系第一时间受影响最大,吵架不断。幸运地是我的伴侣一直都选择陪伴,想办法解决,不管怎样都要一起度过。我才能坚持下来并想办法自愈。我之前不怎么看豆瓣,偶尔想起来才会打开。前段时间我看到@是一颗...
评分 评分1.为什么要读这本书? 6月份以来,情绪波动非常频繁,负面情绪很大,亲密关系第一时间受影响最大,吵架不断。幸运地是我的伴侣一直都选择陪伴,想办法解决,不管怎样都要一起度过。我才能坚持下来并想办法自愈。我之前不怎么看豆瓣,偶尔想起来才会打开。前段时间我看到@是一颗...
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