情绪自控 在线电子书 图书标签:
发表于2024-12-23
情绪自控 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
书中介绍了10种常见的情绪问题,敏感,生气,焦虑,选择困难,压抑,情绪地雷,亲密关系,挫败,嫉妒,小人,基本贯穿了我们生活工作的方方面面,并给出了解决的方法和指导,以后遇到问题有指导书参考了。
评分西西弗书店看完
评分从名著或者影视里的女主入手来讲情绪,叙述原著用了大量篇幅,分析的都是虚构和塑造的形象,现实性和实操性不强。
评分能坚持读书,自律,不断进步的女作家,每年都出一本书,虽然像是公众号文章和思想的汇总,但总归是励志的。
评分书中介绍了10种常见的情绪问题,敏感,生气,焦虑,选择困难,压抑,情绪地雷,亲密关系,挫败,嫉妒,小人,基本贯穿了我们生活工作的方方面面,并给出了解决的方法和指导,以后遇到问题有指导书参考了。
【李筱懿】
作家,媒体人
女性生活平台 “灵魂有香气的女子”创始人,以“成长比成功更重要”的理念,打造都市女性生活社群。已出版作品《情商是什么》《灵魂有香气的女子》《先谋生,再谋爱》《气场哪里来》等。
2014年7月,开设女性主义原创自媒体矩阵“灵魂有香气的女子”,包括系列图书、公众号、广播、视频,分享生活微智慧,输送情感正能量,与500万城市女性共同成长。
在《鲁豫有约》联合新榜发布的“2016值得关注自媒体”榜单中,李筱懿所创立的公众号“灵魂有香气的女子”被授予了“最有温度自媒体”,同时被称为了“自媒体平台温暖力量的输出者”。
10个经典又各具风采的女性,10种常见又容易失控的情绪
《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀,用心理学知识教你待人接物
摆脱内耗体质,找到不焦虑的活法
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