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1412 下午用两个小时的时间读完，发现其实这本书里的日记并不是日记，称为日志可能更合适一些，有对应的项目，去记录、检查、核对自己的梦想和生活的方方面面，对于执行力的提高绝对是有帮助的，也能更加面对真实的自己，了解自己的生活状态，提高对生活的觉知

想法挺好挺实际。可以试试~

不屈女看完以后就开始用连续日记本了。

卢图借 1306床上看完 http://book.douban.com/review/5597780/

早上起来三分钟时间，根据事先拟定的方向，简单记录昨天的表现。初期主要记录好的方面，在一天的开始给自己信心和正能量，从而更好地进行接下来一天的事项。同时利用轨迹法，让晨间日记成为一种条件反射，从而养成习惯。用excel记日记是个很不错的想法，简单方便，一劳永逸省去每天罗列固定模块的烦恼。当然为了防止遗忘，适当列好一天的学习和工作计划还是很有必要的，否则早上起来回忆昨天都做了什么，估计三分钟之内很难完成。

关于晨间日记(九宫格日记)，我首先接触的是《九宫格圆梦计划》，该是左藤传写完《晨间日记的奇迹》再出的，从初级进阶的感觉很明显，起码在这本圆梦计划中怎么在EXCEL画格子的基础教程就没再出现。当时还摸索着是天天用尺子画九格子，嫌麻烦还是没坚持下来。切实实施起来并...  

我一直对纸质的小本子情有独钟,可以一直追溯到小学六年级，家里藏着一个小箱子的各种各样的本子，经常拿出来把玩，却不舍得用。总觉得自己的字迹潦草，写不规整，白白弄丑了原本精巧的内页。 偶然在读书笔记(http://www.write.org.cn/)网站上看到一篇关于笔记术的文章，从里面...  

因为有写日记的习惯，所以这本书期待已久，摘了些重点，供以后的自己和诸位浏览。 对写日记而言，事情内容和自己的感受，就像车的两个车轮一样，缺一不可 去年的今天，两年前的今天，三年前的今天……在相同的日子里，渐渐发现了许多不可思议的地方和共同点，例如思考方式、行...  

书名：《晨间日记的奇迹》 阅读介质：MACBOOK，PDF书 阅读时间：90分钟（2009-03-10） 《晨间日记的奇迹》是日本作家佐藤传写的一本教人如何用一种很具体的方式实现自己梦想的书。喜欢写日记或者写过日记但没有坚持下去的朋友，应该读读这本很好的书。在我的高中和大学阶段，...  

日本人在时间管理、提高效率方面真是孜孜不倦，看过几本类似的书《时间投资法》《别告诉我你会记笔记》《怦然心动的人生整理魔法》，看的时候心中还是觉得书中提出的方法对于提高工作、生活效率有帮助，简单、实用。但最大的问题是需要坚持，形成一个新的生活习惯，我没有坚...