小日记实现大梦想

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日本明治大学文学系毕业,多年钻研各种学习方法,在自我激励、自我成长和自我提升方面有着丰富的经验。

他在东京主持着一家“创造教育研究所”,为人们提供了一个实现自我的学习空间,迄今已有25年的历史。他提出的“MMM”(曼陀罗行列法)成为各大企业领导者,以及新进员工的重要研修课程。他所倡导的“晨间日记”——每天早上用3分钟写日记——更是作为一项革命性习惯在日本引起了热烈的讨论,很多知名的公司企业家、管理者、著名演员等成功人士,都通过写晨间日记的方法,培养自己做事的计划性、执行力以及对于未来的梦想,从而改变了成千上万人的命运。

出版者:南海出版社
作者:[日] 佐藤傳
出品人:
页数:143
译者:赵明敏
出版时间:2011-9
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787544250740
丛书系列:
图书标签:
  • 时间管理 
  • 个人管理 
  • 日记 
  • 日本 
  • 自我管理 
  • 励志 
  • 人生自助书系 
  • 实用 
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《晨间日记的奇迹》内容为:“每天早上拿出3分钟来写日记!”许多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士,都通过写晨间日记培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想,从而创造了自己人生的奇迹!晨间日记也因此被称为“创造奇迹的晨间3分钟”!很多人都有过下决心写日记的经历,但往往坚持不下去,原因就在于你没有找到写日记的诀窍、日记对你的生活没有帮助!晨间日记最大的优点,就是帮助你看清自己的内心,反省自己的行为,督促你完成计划、达成目标!晨间日记创始人佐藤传,在《晨间日记的奇迹》中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则;详细讲解利用档案夹、活页纸,以及Excel软件写晨间日记的方法,帮助你轻松上手,在最短时间内培养起这项好习惯!

具体描述

读后感

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2010.06.26 因为前些日记读了佐藤传 的《晨间日记的奇迹》,书本上说的东西的确挺神的,尤其是讲到他在某日祝贺女同事结婚一周年纪念,同事大为惊讶他竟然还记得她的结婚纪念日。我猜想这晨间日记的确是一个好东西,有必要学习一下,实践一下,而且要坚持到底,要知道作者是坚...

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我一直对纸质的小本子情有独钟,可以一直追溯到小学六年级,家里藏着一个小箱子的各种各样的本子,经常拿出来把玩,却不舍得用。总觉得自己的字迹潦草,写不规整,白白弄丑了原本精巧的内页。 偶然在读书笔记(http://www.write.org.cn/)网站上看到一篇关于笔记术的文章,从里面...  

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一直没有写日记的习惯,曾经写过,很久以前的事了,没坚持多长时间,因为流水账式为了记录而记录的日记对我没有任何吸引力,有多少人写完日记就束之高阁再不看?估计大有人在,所以为什么要写这个命题没有解决,也就没有动力。看了日本作家佐藤传写的《晨间日记的奇迹》一书,...  

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我大概是2011年第一次阅读了这本书的,然后就坚持写晨间日记到了现在,虽然中间有反复,但总体还是坚持下来了,但是最近觉得越写越没有乐趣了,所以今天就重读了一下这本书,找点改进的办法。 1.重读发现作者很强调的一点是不光记录下事件,更重要的是记下自己当时的情绪,事件...  

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书没有全部看完只看了十几页,简单说一下自己的感觉。 所谓<晨间日记>其实相对与普通的日记只有两点区别: 1.写日记时间的变化,从晚上移到了第二天早上,这样一个小小的变化导致了人从消极抱怨的一面转移到积极的一面,另外也同时赋予了日记计划的作用。 作者也提到了这一微小...  

用户评价

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花了十几分钟翻完的书——这样的书写成一篇网络日志或发一篇帖子就好了,实在没有必要出版一本书。之所以翻开这本书,是因为之前也坚持过几个月的晨间日记。早晨写日记的好处是思维清晰,刚从睡梦中醒来,世界对你来说是清新的。叔本华也说过,“夜晚时间并不适宜思考严肃,尤其是令人不悦的事情。早上则是思考这类事情的恰当时候。早晨是一天中的青年时候:一切都是明亮、清新和轻松的。我们感觉充满活力,能够自如地发挥我们的机能。”另一方面,作者认为,晨间日记的好处是这个时间点介于过去和未来之间,可以总结过去展望未来(今天)。写了几个月的晨间日记,最大的收获是内心的安静以及对自身各方面的反思整理;另一方面,每天翻阅前几天写的,对于一些经验,可以有更多的思考。知道有晨间日记这回事,然后自己有兴趣的话去尝试就够了,没必要看书

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原来这个就是晨间日记的奇迹啊……

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不屈女看完以后就开始用连续日记本了。

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还是挺好的,我准备开始写晨间日记了

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太模糊。比起 晨间日记的奇迹,没有详细介绍九宫格等等的用法。所以这基本上就是本闲散的记录,作为介绍和说明书就太简陋了。

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