日本明治大學文學係畢業,多年鑽研各種學習方法,在自我激勵、自我成長和自我提升方麵有著豐富的經驗。
他在東京主持著一傢“創造教育研究所”,為人們提供瞭一個實現自我的學習空間,迄今已有25年的曆史。他提齣的“MMM”(曼陀羅行列法)成為各大企業領導者,以及新進員工的重要研修課程。他所倡導的“晨間日記”——每天早上用3分鍾寫日記——更是作為一項革命性習慣在日本引起瞭熱烈的討論,很多知名的公司企業傢、管理者、著名演員等成功人士,都通過寫晨間日記的方法,培養自己做事的計劃性、執行力以及對於未來的夢想,從而改變瞭成韆上萬人的命運。
《晨間日記的奇跡》內容為:“每天早上拿齣3分鍾來寫日記!”許多知名的企業傢、管理者、著名演員等成功人士,都通過寫晨間日記培養自己做事的計劃性、執行力以及對未來的夢想,從而創造瞭自己人生的奇跡!晨間日記也因此被稱為“創造奇跡的晨間3分鍾”!很多人都有過下決心寫日記的經曆,但往往堅持不下去,原因就在於你沒有找到寫日記的訣竅、日記對你的生活沒有幫助!晨間日記最大的優點,就是幫助你看清自己的內心,反省自己的行為,督促你完成計劃、達成目標!晨間日記創始人佐藤傳,在《晨間日記的奇跡》中全麵公開寫晨間日記的三大原則和七大作戰法則;詳細講解利用檔案夾、活頁紙,以及Excel軟件寫晨間日記的方法,幫助你輕鬆上手,在最短時間內培養起這項好習慣!
晨间日记的奇迹,这本书找了很久,终于才知道是新版的小日记实现大梦想。书前两日刚到,迫不及待捧起来读,与其说一本书,不如说是一部小册子,起床后第一个早晨,在写完晨间笔记之后,竟然用了一个小时多点的时间把这本书读完了。书中主要讲到的是记录晨间日记对生活、工作乃...
評分2010.06.26 因为前些日记读了佐藤传 的《晨间日记的奇迹》,书本上说的东西的确挺神的,尤其是讲到他在某日祝贺女同事结婚一周年纪念,同事大为惊讶他竟然还记得她的结婚纪念日。我猜想这晨间日记的确是一个好东西,有必要学习一下,实践一下,而且要坚持到底,要知道作者是坚...
評分1. 在晨间写日记,借由一个晚上的沉淀和思考,以稳定而非发泄的态度对客观记录和分析。 2. 在晨间写日记,可以使自己摆脱晚睡赖床的毛病,在早上保持一个清醒的大脑和向上的情绪。 3. 这本书里有不少日本人式的成功学诡辩逻辑,可以忽略不计跳过。 4. 人们为了更好的生活而庸庸...
評分晨间日记的奇迹,这本书找了很久,终于才知道是新版的小日记实现大梦想。书前两日刚到,迫不及待捧起来读,与其说一本书,不如说是一部小册子,起床后第一个早晨,在写完晨间笔记之后,竟然用了一个小时多点的时间把这本书读完了。书中主要讲到的是记录晨间日记对生活、工作乃...
評分晨间日记的奇迹,这本书找了很久,终于才知道是新版的小日记实现大梦想。书前两日刚到,迫不及待捧起来读,与其说一本书,不如说是一部小册子,起床后第一个早晨,在写完晨间笔记之后,竟然用了一个小时多点的时间把这本书读完了。书中主要讲到的是记录晨间日记对生活、工作乃...
很不錯的建議,早上寫日記其實是對昨日的反思和對今天的計劃
评分原來這個就是晨間日記的奇跡啊……
评分內容一般,估計都是作者之前那本書裏寫過的。120多頁隨便翻翻,地鐵上讀讀不錯。
评分還是挺好的,我準備開始寫晨間日記瞭
评分《晨間日記的奇跡》簡體版本。第二次讀沒有第一次讀帶感,但是發現瞭一些過去沒有注意到/誤會的地方:作者是提倡連記日記,也就是把好幾年的同一天(如2010年1月1日,2011年1月1日……)記在一起,方便查看——尤其方便迴憶起彆人的紀念日,所以電子日記是比手寫簡單些。這個係統滿有意思,不過目前沒有實踐的欲望。至於通過寫日記達成目標這一點,介紹得比較籠統模糊。書中提倡早上寫,因為比晚上寫要積極一些,不過個人認為不至於這麼死闆(我是隨記派,沒有用曼陀羅係統)。大傢都來主動寫日記就對瞭。
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