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[英] 帕特裏剋·霍爾福德作者

北京齣版社

範誌紅譯者

2012-1 出版日期

505 頁數

49.80元價格

叢書系列

9787200089127 圖書編碼

營養聖經在線電子書圖書標籤: 營養學健康營養飲食科普養生英國生物/健康

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發表於2024-11-25

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營養聖經在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

太多維生素補充劑內容，而且缺少切實可行的飲食方案

評分☆☆☆☆☆

營養類書籍簡直應該作為中小學生科普必讀書目！

評分☆☆☆☆☆

非常棒的一本書，通熟易懂

評分☆☆☆☆☆

非常棒的一本營養學書。讀書筆記做起來。

評分☆☆☆☆☆

總結：吃有機食品、少吃肉蛋奶、少加工，以及如何科學嗑爆保健品。

營養聖經在線電子書著者簡介

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營養聖經在線電子書圖書描述

《營養聖經(最新修訂版)》齣版近20年，是全球最受歡迎、最經典的健康營養學書籍之一，已被譯成20種語言全球發行。作者帕特裏剋•霍爾福德是國際健康和營養領域的權威，國際最佳營養學會創始人，領銜國際營養學研究，幾十年來緻力於各種疾病的營養治療。“營養聖經》是他多年研究成果的集大成之作，以通俗易懂的語言介紹瞭人人都應該瞭解的營養學知識，並提齣瞭改善飲食的可行性建議；對不同年齡人群，防止心髒病、高血壓、關節炎等疾病，防癌、抗癌，提高免疫力，擺脫失眠、抑鬱等有直接幫助。

《營養聖經(最新修訂版)》為《營養聖經》最新修訂版，帕特裏剋•霍爾福德根據國際營養學最新研究狀況對內容進行瞭更新和完善，並由國內著名營養學傢範誌紅主持翻譯、審訂。

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