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瑜伽 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽 身心的冥想與修習 緩解焦慮 冥想 靈修 思維 心理治療 心靈
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發表於2025-01-09
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瑜伽 在線電子書 用戶評價
不錯的手冊
評分瑜伽，似乎是中醫的科學版，它比中醫更“科學”地解釋瞭疾病的起因及防禦。
評分這本書從一開始的讓你認識到自己的負麵情緒，到如何與他們和平共處，從這個方麵來說還是有一定的可取之處。但是內容過於冗雜，拼湊痕跡明顯，浪費我的時間。
評分不錯的手冊
評分這本書看起來很舒服，寫的也好看。
瑜伽 在線電子書 著者簡介
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瑜伽 在線電子書 圖書描述
《瑜伽:身心的冥想與修習》內容簡介：如果您渴求內在平衡，如果您正被心身方麵的疾病而摺磨，如果您迷失在精神的王國，如果您一直渴求戰勝自己，如果您一直在找尋一條迴傢的路，如果您一直在尋求超然的內在之路……懇請您打開《瑜伽:身心的冥想與修習》。
瑜伽不是為暴食之人與禁食之人準備的，不是為貪睡與持續熬夜之人準備的，因為瑜伽的標誌就是心靈均衡，聲音優美，氣味芬芳，臉色紅潤，行為優雅。仿佛一束光，瑜伽修行之人看到瞭天地之間照耀著光芒，看到瞭自己內心的光芒。
希望《瑜伽:身心的冥想與修習》會鼓勵你超越僅是知識性的理解，並透過每天探索與修習的決心，使你發現自己內在的避難處，也是真正自由的所在。
想真正瞭解瑜伽，閱讀《瑜伽:身心的冥想與修習》是一輩子的任務，每讀一次，你就能多瞭解一些和上次不同的東西。
瑜伽 在線電子書 讀後感
这本书在美国是畅销书，亚马逊的评价也相当好。可这中文版的翻译把它都毁了，看中文就可以猜到英文是怎么写的，感觉味同嚼蜡，一点儿美感也没有。翻译也不准确，感觉一个本科生的作业似的，烂到家了。推荐有英文基础的去读英文版吧，不要浪费时间在这本书上了
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