睡眠的力量：怎样获得一个健康自然的睡眠，ISBN：9787535738950，作者：（英）塞勒·维拉（Sheila Lavery）著；颜克香译
具体描述
读后感
最近失眠太过于严重，把我整的精神状况实在不好，很是可怕的说。去看医生也不管用，家里给整了很多安定。这几天安定也不管用了，实在没法了。 看到这本书的封面和标题我还是很激动的说，这书的内容我大概看了一下，还不错，里面有很多的插图，内容图图甚么的都搞的不错，蛮喜...
评分最近失眠太过于严重，把我整的精神状况实在不好，很是可怕的说。去看医生也不管用，家里给整了很多安定。这几天安定也不管用了，实在没法了。 看到这本书的封面和标题我还是很激动的说，这书的内容我大概看了一下，还不错，里面有很多的插图，内容图图甚么的都搞的不错，蛮喜...
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用户评价
失眠是很多人的问题
评分这本书曾经对我的生活影响还挺大的呢。一度让我不失眠~~
评分稀鬆平常
评分睡眠不好才买的，没什么用，全书充满了占面积的彩图，搞什么，毛多肉少，要那么多插画干嘛
评分稀鬆平常
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