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食物是最好的醫藥

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阿部博幸 作者
天津教育齣版社
遊慧娟 譯者
2005-6 出版日期
132 頁數
25.00元 價格
平裝
食物是最好的醫藥 叢書系列
9787530943519 圖書編碼

食物是最好的醫藥 在線電子書 圖書標籤: 健康  飲食  養生  保健  生活  食療  食物是最好的醫藥  食物時最好的醫藥   


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發表於2025-01-27

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食物是最好的醫藥 在線電子書 用戶評價

評分

簡單的小本子。這種書的存在就是為瞭提醒我,盡量看看你吃的是什麼

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一邊是美味,一邊是健康。

評分

內容實在,圖片精美

評分

不要偏食就對瞭

評分

一本一般的書

食物是最好的醫藥 在線電子書 著者簡介

本書作者在醫學界享有崇高的聲望,曾任美國斯坦福大學客座教授、日本冠狀疾病學會會長,學貫中西,醫通古今,造詣精深,經驗豐富。


食物是最好的醫藥 在線電子書 著者簡介


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食物是最好的醫藥 在線電子書 圖書描述

《食物是最好的醫藥》由我國著名健康專傢洪昭光主編的又一本健康寶典!!!《食物是最好的醫藥》作者學貫中西,醫通古今,造詣精深,經驗豐富。《食物是最好的醫藥》以現代科學為依據,以“藥食同源”為思路,以排齣毒素為切人點,博采營養烹飪學、傳統醫學之精華,糅閤按摩、瑜珈、氣功、理療、體療,融知識性、實用性、趣味性於一爐,使人有耳目一新之感。《食物是最好的醫藥》著力闡述的人體代謝毒素,人體慢性中毒,人體本身奇妙的排毒係統,及人體維持內環境的相對平衡等觀點,都有其新穎和獨到之處,有其科學依據。但也有一些是作者個人的觀點和思考,讀者可根據具體情況參考使用。《食物是最好的醫藥》文筆生動,淺近易懂,基本做到“一看就懂,一懂就用,一用就靈”,而且貼近生活,貼近實踐,貼近百姓,有很強的實用指導性。願《食物是最好的醫藥》能給您帶來生命的春天。

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食物是最好的醫藥 在線電子書 讀後感

評分

书的编排得当,我对那些全是文字的营养书很头大,很快就有看不下去的感觉。这本书很精致,色彩丰富,有很多有趣的图片,一看就会记得住,看这书有种放不下的感觉,想一口气看完^_^  

評分

书的编排得当,我对那些全是文字的营养书很头大,很快就有看不下去的感觉。这本书很精致,色彩丰富,有很多有趣的图片,一看就会记得住,看这书有种放不下的感觉,想一口气看完^_^  

評分

排除胀气:瑜伽:双手抱脚,头向上,一边呼气一边靠近或并住交互进行 每天早上按摩腹部10次顺时针 让厕所变得好看 不要吃琼脂饮料,要自制,买琼脂洗干净沥干切碎加纯果汁放进搅拌机搅拌20秒 吃苹果要吃苹果皮,锻炼腹肌 周六可以断食一天,慢慢恢复食量 胡萝卜好 梅酱...  

評分

可能是由于老妈职业的缘故,我一直对健康相关的东西比较感兴趣,只不过自己不去做罢了...日本人写的食物方面书自然比较注重营养,不就是吃生的嘛

評分

排除胀气:瑜伽:双手抱脚,头向上,一边呼气一边靠近或并住交互进行 每天早上按摩腹部10次顺时针 让厕所变得好看 不要吃琼脂饮料,要自制,买琼脂洗干净沥干切碎加纯果汁放进搅拌机搅拌20秒 吃苹果要吃苹果皮,锻炼腹肌 周六可以断食一天,慢慢恢复食量 胡萝卜好 梅酱...  

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