《从维生素到露卡素:营养革命》影响的不只是你，施舍以改变所有中国人饮食观念，无论是男人、女人、老人还是儿童，带给他们健康！一部关于营养的力作，一部可以改善人们身体素质的饮食宝典，一部给肥胖、“三高”和糖尿病人带来光明的营养食疗法指南，一部公务员、白领、企业家、明星、运动员和科学家等必读的健康管理手册！你打开的这《从维生素到露卡素:营养革命》，有可能改变你的一生！无论你的目的是减肥、降糖，或是追求健康美丽！写这《从维生素到露卡素:营养革命》的目的就是宣传科学营养观，告诉你如何吃出苗条和美丽、健康与长寿、精力和智力，征服糖尿病。这些知识会给你带来新身材、新生活和新事业！你将取得成功，成功拥有自信、美丽和财富！
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读后感
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这本书可以说是对我影响巨大 如果没有这本书 我现在也不会进入食品这个行业了
评分五年前在图书馆读了这书。。。觉得不敢苟同作者的吃肉养生。露卡素不就是low carbs吗，整得这么洋气，骨子里还是阿特金斯的那一套。
评分五年前在图书馆读了这书。。。觉得不敢苟同作者的吃肉养生。露卡素不就是low carbs吗，整得这么洋气，骨子里还是阿特金斯的那一套。
评分非常有用！
评分五年前在图书馆读了这书。。。觉得不敢苟同作者的吃肉养生。露卡素不就是low carbs吗，整得这么洋气，骨子里还是阿特金斯的那一套。
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