營養革命 在線電子書 圖書標籤: 飲食 營養學 西木 減肥 養生 生活 營養 對有糖尿病的人很有價值
發表於2024-11-09
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五年前在圖書館讀瞭這書。。。覺得不敢苟同作者的吃肉養生。露卡素不就是low carbs嗎,整得這麼洋氣,骨子裏還是阿特金斯的那一套。
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評分低碳食物
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《從維生素到露卡素:營養革命》影響的不隻是你,施捨以改變所有中國人飲食觀念,無論是男人、女人、老人還是兒童,帶給他們健康!一部關於營養的力作,一部可以改善人們身體素質的飲食寶典,一部給肥胖、“三高”和糖尿病人帶來光明的營養食療法指南,一部公務員、白領、企業傢、明星、運動員和科學傢等必讀的健康管理手冊!你打開的這《從維生素到露卡素:營養革命》,有可能改變你的一生!無論你的目的是減肥、降糖,或是追求健康美麗!寫這《從維生素到露卡素:營養革命》的目的就是宣傳科學營養觀,告訴你如何吃齣苗條和美麗、健康與長壽、精力和智力,徵服糖尿病。這些知識會給你帶來新身材、新生活和新事業!你將取得成功,成功擁有自信、美麗和財富!
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