快樂是一種選擇 在線電子書 圖書標籤: 心理學  心理  抑鬱癥  快樂  心理健康  成長  抑鬱  情緒   

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簡明，實用。

給案主看瞭 還不錯

因為一些事最近比較愁苦，無意間看到一位姐姐在讀這本書，就看瞭，發現我似乎沒有抑鬱。保守自己的心

给这本书打一颗星：超级教条主义的一本书，罗列了很多论文性的统计数据、书本理论。但是缺少真正感人的、人性化的悲天悯人。 作者关于“愤怒”的章节议题，点燃了我的反感情绪。 作者在章节末尾给出解决愤怒的三大原则：（P151-152) 1. 了解自己的愤怒是否恰当； 2. 以言语表...

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Dr. Minirth & Dr. Meier合著的一本《HAPPINESS IS A CHOICE》(中译：快乐是一种选择)，光看它的名字，很容易把它和市面上流行的普通的快餐式的自我提升的书混在一起。不过我想要很负责任的告诉你。这本书是非常好的专业的心理学普及读物，致力于抑郁症的解决和医治。 我很认...  

学会快乐 学会儿童时就已经彻彻底底享受的快乐 看到枷锁 背负着现实的枷锁 继续迈向童年的快乐  

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