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出版者:安徽文艺出版社

作者:[美] 宝拉·培冈

出品人:

页数:393

译者:

出版时间:2006-10

价格:58.00元

装帧:平装

isbn号码:9787539627755

丛书系列:

图书标签:

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《灵之光》 在历史的长河中，人类从未停止对生命意义的追寻，对内心宁静的渴望。我们如何在纷繁的世界中找到方向，如何安抚焦躁不安的心灵，如何让生命焕发出真正属于它的光芒？《灵之光》并非一本简单的生活指南，也不是一本冗长的哲学论著，它更像是一盏为你点亮的灯，指引你穿越迷雾，抵达内心的港湾。 本书从古老的智慧宝库中汲取养分，融合了东西方跨越时空的思想精髓。它并不拘泥于任何特定的宗教或教条，而是聚焦于人类共通的情感体验和精神需求。在《灵之光》中，你将遇到那些触动灵魂的深刻洞察，它们如同温润的溪水，涤荡你内心的尘埃；又如坚实的基石，支撑你面对生活的挑战。 一、认识自我：拨开迷雾，看见真实的你 我们常常被外在的评价、社会的期待所裹挟，渐渐遗忘了那个最原始、最纯粹的自己。《灵之光》将带你踏上一次深入内心的旅程，去探索你隐藏的潜能，理解你独特的价值。 自我审视的艺术：本书强调反思的重要性。通过引导性的问题和经典的冥想练习，帮助你学会倾听内心的声音，分辨那些真正属于你的渴望，而非被外界灌输的欲望。你将学会如何面对自己的弱点，不是为了自责，而是为了转化和成长。 情绪的语言：情绪是我们与世界沟通的桥梁。然而，许多时候我们被负面情绪所困扰，它们像潮水般涌来，淹没理智。本书将教你如何识别、理解并接纳你的情绪，将它们视为传递信息的信使，而非需要压抑的敌人。喜悦、悲伤、愤怒、恐惧……每一种情绪都有其存在的价值，学会与它们和谐共处，是通往内心平静的关键。 内在价值的发现：我们往往习惯于以外在的成就来定义自身的价值，比如财富、地位、名誉。然而，真正的价值源于内心。本书将引导你发掘那些不随环境改变的内在品质：善良、勇气、智慧、同情心。当你认识到这些宝贵的财富时，你便不再需要向外界索取认可，你的内心会自然散发出强大的力量。 二、连接世界：在关系中汲取滋养，活出生命的光彩 人生不是一场孤军奋战，我们与他人、与自然、与整个宇宙都紧密相连。《灵之光》鼓励我们以更开放、更深刻的态度去连接周围的一切。 爱的真谛与实践：爱是生命中最强大的力量。本书不只是谈论浪漫的爱情，更深入探讨了亲情、友情以及对人类普遍的爱。它会告诉你，爱不是索取，而是给予；不是占有，而是成全。你将学习如何在日常生活中实践爱，将它化为温暖的行动，滋养自己，也温暖他人。 同理心与聆听的力量：在这个人际关系日益疏离的时代，同理心变得尤为珍贵。本书会教你如何站在他人的角度思考问题，如何用真诚的心去倾听，理解那些未曾说出口的感受。有效的沟通，源于深刻的理解。 与自然的和谐共处：我们是自然的一部分，而非凌驾于自然之上。本书强调了回归自然的重要性，通过亲近自然，感受万物的生命力，可以净化心灵，获得宁静。你将重新发现那些被城市喧嚣所掩盖的自然之美，并学会以敬畏之心与大地一同呼吸。 三、活在当下：把握每一个瞬间，绽放生命的美好 过去已逝，未来未至，唯有当下是我们真正拥有的。《灵之光》的核心在于引导我们全身心地投入此刻，品味生命的每一个细节。 专注的力量：在这个信息爆炸的时代，我们的注意力常常被分散。《灵之光》提供了培养专注力的实用方法，让你能够将心安住在每一个当下。无论是工作、学习，还是与家人相处，专注都能让你更有效率，也更能体会其中的乐趣。 感恩的心态：感恩是一种强大的力量，它能将平凡的日子变得不凡。本书引导读者培养感恩的心，学会珍惜生命中的点滴美好，无论是阳光的温暖，还是陌生人的一个微笑。当你怀揣感恩之心时，你的世界会变得更加明亮。 内在的平静：平静并非 absence of noise，而是 the presence of inner peace。本书将提供一系列实用的技巧，帮助你在喧嚣的世界中找到内心的宁静。学会深呼吸，学会放慢脚步，学会接受那些无法改变的，专注于你能掌控的。 《灵之光》是一本邀请你开启生命探索之旅的书。它不提供终极答案，却能激发你思考更深刻的问题。它不承诺奇迹，却能引导你发现自身蕴藏的无限可能。阅读这本书，就像与一位睿智的长者对话，又像与一位真诚的朋友交流。它将陪伴你，在你人生的旅途中，点亮那束属于你自己的，永恒的光芒。翻开它，你会发现，生命的美丽，原来就在你的指尖，在你每一次呼吸间，在你每一次觉醒的当下。

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女人最伟大之处不是表现在跟男人斗争，而是同地心引力和时光刻刀的斗争，那是一场注定失败却挡不住每一个女人都会前仆后继以身殉国的战争。 据说宋美龄贵为国母，业余除了喜欢灌肠外，最大的爱好就是化妆，连他家蒋先生都很少见她不化妆的样子，这个夫妻生活呢，我们是无法考...  

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在我看了大量的美容节目后，就发现里面有的内容还是可以互相印证的，从而说明了这本书的某些科学性。但不知是不是台湾人翻译的问题，很多段落读着并不顺溜，尤其是书中反复出现的“错误的保湿概念”，不知错在哪里（窃以为保湿还是挺重要的）。一些高科技的美容手段（手术）尚...  

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很多网上书店，都没有这本书,而且缺货很久了~~ 网络里下载的都是片段~ 有点郁闷~  

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当我翻开《美丽圣经》的扉页，一股温暖而宁静的气息扑面而来。我尝试着去理解，作者想要通过这本书传达什么样的“美丽”？是那种一见倾心、惊为天人的壮丽，还是细水长流、润物无声的温柔？我希望它能像一位慈祥的长者，用最朴实的语言，讲述那些关于生命、关于爱、关于存在的深刻道理。我一直在寻找能够触及我灵魂深处的东西，那些能够让我感到平静、慰藉，并重新找回生活勇气的内容。我猜想，《美丽圣经》可能包含着许多寓言故事、哲理小品，或者是一些动人的回忆录，它们共同织就了一张名为“美丽”的网，将读者轻轻包裹其中。我希望，通过阅读这本书，我能学会如何更加敏锐地捕捉生活中的点滴美好，并从中汲取前进的力量。

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《美丽圣经》这个书名，对我来说，充满了探索的乐趣。我脑海中浮现出的是一本能够打开全新视野的书籍，它可能用一种非常独特的方式，去重新定义我们对“美丽”的认知。会不会是那些不被主流价值观所推崇，但却同样散发着独特光芒的事物？我一直觉得，美丽不仅仅是肤浅的表象，更是内心深处的品质，是那种不屈不挠的精神，是那些在逆境中绽放的光芒。《美丽圣经》是否会包含一些关于坚韧、关于爱、关于希望的深刻故事？我期待它能给我带来一种耳目一新的感觉，挑战我固有的观念，让我看到一个更加广阔和多元的美丽世界。我希望这本书能让我学会欣赏那些不完美中的完美，去拥抱那些不被世人所看见的美。

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初次看到《美丽圣经》的书名，我的第一反应是好奇，它将以何种方式来诠释“美丽”？我总觉得，“美丽”这个词，其内涵远比我们想象的要丰富得多。它可能是一种色彩的搭配，一种旋律的起伏，一种情感的共鸣，又或者是一种对生命的敬畏。我期待这本书能带我走进一个充满想象力的世界，让我用全新的视角去审视周围的一切。也许，它会像一本散文集，用优美的文字描绘出那些隐藏在生活缝隙中的美丽瞬间，又或者，它会是一系列深刻的思考，引导读者去探索“美丽”的本质与意义。我希望这本书能给我带来心灵上的震撼和启迪，让我能够更加珍惜生命中的每一刻，并从中发现属于自己的那份“美丽”。

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我必须说，《美丽圣经》这名字，一开始确实让我有点犹豫，因为我对“圣经”这个词总是带着一种神圣和庄重的联想，总觉得会涉及到一些非常深刻的宗教哲学。但这次我决定打破自己的刻板印象，去尝试一下。我很好奇，这本书到底会将“美丽”这个概念延伸到多广的范畴？它会探讨艺术、自然、人文，还是更内在的精神层面？我猜想，作者可能运用了一种非常巧妙的比喻或者象征手法，将那些看似宏大而抽象的美，拆解成一个个易于理解和感受的片段。也许，这本书就像一本通往内心世界的地图，指引我们去发现那些隐藏在灵魂深处的闪光点。我期待它能给我带来一种全新的思考方式，让我能够更深刻地理解“美”的本质，不仅仅是外在的，更是内在的，是那种能够滋养心灵、带来力量的美。

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天呐，我最近终于拿到了我期待已久的《美丽圣经》！这书名就充满了诗意和神秘感，让我迫不及待地想一探究竟。我一直觉得，那些看似寻常却能触动人心的瞬间，往往蕴含着最深刻的美。这本书会不会就是一本关于发现日常之美的指南呢？我尤其好奇它会以怎样的方式来阐述“美丽”，是视觉上的描绘，还是情感上的共鸣？也许它会带我走进那些被遗忘的角落，用文字唤醒沉睡的美丽，又或者，它会从一个全新的角度去解读我们司空见惯的事物，让我重新审视周遭的世界。我希望这本书能带给我一种宁静和启发，让我在忙碌的生活中找到片刻的喘息，去感受那些细微的美好。我脑海中已经勾勒出无数画面：清晨的阳光洒在露珠上，老奶奶手中编织的毛衣，孩子纯真的笑容……如果《美丽圣经》能够捕捉到这些，那我一定会爱上它。

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爱美这件事情绝对是有闲的时候才能培养的，上学的时候忙得兵荒马乱什么都顾不上，现在时间多了就自然捣鼓起来，为了专业点还得看书学习啊，护肤品成分神马的也要学起来

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观点有的偏激，可是没观点，我们还看什么呢？信息量大，深入研究，收获大大。

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爱美这件事情绝对是有闲的时候才能培养的，上学的时候忙得兵荒马乱什么都顾不上，现在时间多了就自然捣鼓起来，为了专业点还得看书学习啊，护肤品成分神马的也要学起来

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果然化妆品什么的水分很大啊~~~~

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还是没有什么醍醐灌顶的感觉，不过背下了一堆护肤品成分而已。。。结果就是依然得把自己的脸当试验田