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跑步勝者的100項修練 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

跑步勝者的100項修練
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
關傢良一 作者
遠流齣版事業股份有限公司
李佳霖 譯者
2013-4-1 出版日期
272 頁數
213 價格
平裝
叢書系列
9789573271758 圖書編碼

跑步勝者的100項修練 在線電子書 圖書標籤: 跑步  關傢良一  馬拉鬆  日本  傳記  超馬  馬拉鬆  生活   

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發表於2024-12-22

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跑步勝者的100項修練 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

紀錄不是可以追求的東西，而是努力過後自然而然産生的。

評分☆☆☆☆☆

花瞭小一百塊，等瞭小20天纔入手的兩本書之一，這本是關傢君的100天的備戰訓練日記，開始看很有新鮮勁，後麵都用來打發地鐵上的時間瞭，怎麼說呢，邁開腿乾的人纔會理解並欣賞吧。日本人能把一切和道扯上關係，跑超馬叫超馬道。。。

評分☆☆☆☆☆

紀錄不是可以追求的東西，而是努力過後自然而然産生的。

評分☆☆☆☆☆

記錄不是可以追求的東西，而是努力後自然而然産生的——關傢良一

評分☆☆☆☆☆

春節的時候看的書，從今天開始以跑代步，為大連100公裏越野比賽做準備。

跑步勝者的100項修練 在線電子書 著者簡介

1967年2月12日生於日本神奈川，目前為機械工程師，日本超級馬拉鬆界知名的「巨人軍團」慢跑俱樂部骨幹成員，著有《跑步教我的王者風範：關傢良一熱血自傳》。

他是當代日本最著名的超級馬拉鬆跑者，四度獲得24小時IAU世界盃錦標賽榮銜，二度獲得超馬界頂尖賽事「希臘斯巴達鬆超級馬拉鬆賽」冠軍，迄今七度蟬聯難度最高的超馬賽「東吳國際超馬」冠軍，也曾在法國奪下48小時賽事冠軍。在美國超馬界聖地「惡水超馬賽」當中，他於2011年搶下第二，是亞洲人史上最佳成績。

他已兩度創下亞洲24小時賽事的世界紀錄，多次創下一百英裏的亞洲紀錄。在距離方麵，從2002年以來他連續十年達成「24小時賽超越260公裏」的驚人成就。全球每年能夠在24小時中超越260公裏的跑者，不會超過個位數。（2007、2009、2011年全球隻有他一人。）

關傢良一在颱灣跑步界享有極高人氣，他舉起右手食指的「關傢POSE」已成經典。2012年3月間，他為答謝颱灣在日本震災當中的踴躍捐輸，來颱進行感恩環颱長跑，所到之處都有跑者與他陪跑，轟動一時。

跑步勝者的100項修練 在線電子書 著者簡介

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跑步勝者的100項修練 在線電子書 圖書描述

本書是日本平民超級馬拉鬆跑者關傢良一的真情跑步告白。他用簡單、乾淨的文字，展現瞭一種獨特的「跑者的生活態度」。

跑步是他生活裡最自然的一部份。全傢到溫泉勝地熱海度假時，嶽父母、妻女搭乘電車前往，他則是沿著湘南海岸跑完76公裏的距離，心滿意足地在旅館與傢人團聚。

跑步也是一種責任的展現。在東京舉行的「神宮外苑24小時超級馬拉鬆賽」中，他不以世界冠軍的姿態參賽，反而擔任賽事中的交通管理義工，整整24小時站在最繁忙的路口。

他為全球跑者示範瞭一種慷慨無私、健康快樂的跑者性格，有空時就與跑友一起練跑，中途一邊望著大海一邊吃著便利商店的三角飯糰。他也不吝嗇與跑者分享自己嚴謹的準備工作，從買鞋要訣到預防水泡到不同肌肉部位的訓練方式，毫無藏私全麵公開。

每一年，他跑步的總距離超過7,621公裏，開車的距離隻有2,377公裏，每天用跑步的方式通勤近30公裏。身為一個跑者，他要的不是更遠的距離、更快的速度，而是跑步的那種單純的愉悅。

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跑步勝者的100項修練 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

春节荐书之：跑者的修炼 这本书的作者关家良一，45岁左右，身高1米83，体重约66公斤，连续七年台湾东吴24小时超级跑的冠军。最远的一次，他在24小之内跑完了接近270公里。此外，他还创造过无数令人咋舌的长跑记录（真的是长跑，跑很长距离，很长时间的那种挑战极限的比赛），...

評分☆☆☆☆☆

春节荐书之：跑者的修炼 这本书的作者关家良一，45岁左右，身高1米83，体重约66公斤，连续七年台湾东吴24小时超级跑的冠军。最远的一次，他在24小之内跑完了接近270公里。此外，他还创造过无数令人咋舌的长跑记录（真的是长跑，跑很长距离，很长时间的那种挑战极限的比赛），...

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