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今年看到的最好的鸡汤

今年看到的最好的鸡汤

这不完全是一个讲述跑步的故事，还包括许多心智成熟的经历。跑步如其他任何运动一样，从运动鞋踏出家门开始，便有了希望一切希望看到的样子。健身也好，减肥也罢；成功也好，失败也罢，这本书都值得一看。关于长跑，这本书给了明确的步骤。

很励志的一个故事，最重要的是享受到跑步的快乐以及跑步带来的改变。跑步以来的2个月，深深切切地感受到了跑步带来的乐趣，每个人都有自己的节奏，只要是坚持下来，无所谓配速，距离，都已经做最好的自己并往更好的自己跑去。

鸡汤书，没啥实际内容。但是看到一家三口完成铁人三项那边飙泪了。人生很多时候就是看似没有意义的自我挑战，没有意义可能就是人生的意义本身吧。

跑步最重要的是什么？ 先进的科技工具，像科技手环、APP那样监督我跑步。 好的训练方案，能使得我真正爱上跑步的。 一双好的跑鞋！ 一套不错的运动装备！ …… 答案于千万人中有千万种，你选择什么，喜欢什么，自己又是怎样做决定的呢？ 跑步其实是最好的自我管理，对身...  

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