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跑步时，我拥有整个世界
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
魏江雷 作者
浙江人民出版社
译者
2017-1-1 出版日期
197 页数
49.90元 价格
平装
丛书系列
9787213077968 图书编码

跑步时，我拥有整个世界 在线电子书 图书标签: 跑步  马拉松  湛庐文化  生活  魏江雷  运动  新浪  行走   

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发表于2025-06-05

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跑步时，我拥有整个世界 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

媒体大佬，微博关注了很久。

评分☆☆☆☆☆

非常适合天赋一般的业余跑者看。即使你仅仅是追求一个跑步的快乐，不在意成绩，也一样能从中有收获。作者对于有些有争议的说法采取不保留的坚信态度，也许会对一些初学者有所误导，例如前三四十分钟只燃烧糖元的说法、排酸跑的说法，现在都已经被证实基本不正确。

评分☆☆☆☆☆

适合现代白领族初学者，说的很细致，很科学！受益匪浅，感谢作者！

评分☆☆☆☆☆

比较励志，快速翻完

评分☆☆☆☆☆

挺有设计感的一本书，还是双色的。也看过几本跑步书，没有像这本设计这么好看的。对跑步的人很有指导性。随书的小册子很棒，很多拉伸和练习的动作，还是全彩的。

跑步时，我拥有整个世界 在线电子书 著者简介

魏江雷（大A）

 商界跑步达人。新浪高级副总裁，新浪体育有限公司总经理。中国田径协会马拉松委员会委员，首都媒体跑团团长。他从2000年开始接触跑步，2011年尝试首马，至此已完成130多个半马，26个全马。

 体育IP打造者。在他的带领下，新浪体育在坚持体育门户内容建设的同时，投资自有IP赛事3×3篮球黄金联赛，第二年即获得FIBA（国际篮球联合会）认证，成为中国最炙手可热的业余篮球赛事；同时，还成功举办了新浪5×5足球足金联赛、新浪网络健美大赛等。在跑步市场上更是以赛事直播、跑团评选等独树一帜，开创了体育门户运营赛事并盈利的先河。

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跑步时，我拥有整个世界 在线电子书 图书描述

 在喧嚣的世界里，“跑步”已然成为一个标签，跑者则是一个特立的族群。在用脚步丈量世界、自我修行的同时，世界的目光也投射在每个跑者的身上。

 为什么跑、怎么跑、如何跑……在书中，新浪高级副总裁、新浪体育有限公司总经理魏江雷（大A）首度分享了他的16年跑步故事和跑步经验。他用清新的笔触带你从容开跑，帮助还未上路的你少走一些弯路，少受一些不必要的伤痛。在书中，毛大庆、欧阳靖、叶钊颖、杰夫•盖洛威、张思杰、戚军等多位知名跑者也特别分享了跑步给他们带来的改变，可以让你在跑步的路上汲取力量。

 这本书可以带你从踏出的第一步开始，与大A一起科学地练，有态度地跑，开启新的生活方式！

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跑步时，我拥有整个世界 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书干货还是很多的，比如建议跑者做心电图平板试验，对运动伤痛预防的重视，跑鞋的选择，等等，能让初学者少走弯路。 写法上，不像其他运动训练指导书籍那样纯粹系统教学，而是采用第一人称的写法，讲述个人很多运动经历，更有亲和力。 最后， 有必要指出里面的几处瑕疵，比...  

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