生命安宁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
威廉•欧文（William B. Irvine），美国加州大学洛杉矶分校哲学博士，俄亥俄州莱特州立大学哲学教授。从纯粹的哲学研究开始，后致力于哲学与其他学科的跨界研究。著有《论欲望：为何人类欲其所欲》（On Desire: Why We Want What We Want）《一记耳光 ：为什么侮辱会造成伤害以及为什么不应该》（A Slap in the Face: Why Insults Hurt—And Why They Shouldn't ）。
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过安宁的生活 拥有更美好的生命
人生最大的焦虑之一就是：无论我们如何努力，在人生的终点我们都有可能发现自己虚耗了生命。而在本书中，威廉•欧文教授运用斯多葛主义深邃的心理探索与有效的实践技巧，为我们描绘新生命的路线图。
斯多葛哲学是古罗马最流行、最成功的思想流派，其生活的艺术能让我们减低焦虑，释怀过去，将心力聚焦于生命中能够控制的事务上；能让我们更好地对付羞辱、悲伤、衰老，坦然地面对声名与财富的诱惑。我们从马可•奥勒留那里学会取舍，从爱比克泰德那里学会从有限的生活中获得更大的满足。当然，这种生活的艺术还能彻底治愈折磨现代人的心理慢性病症——对生活无休无止的不满足感，让我们的内心归于从容和安宁。
《生命安宁》还能教会读者如何成为自己生命的观察者与哲人。在生命的历程中注意观察并基于观察反思自己，我们就能更好地找到焦虑的源头，避免种种痛苦，真正创造快乐的生命。
具体描述
读后感
读完《生命安宁》这本书，看着窗外阴沉沉的灰霾天气，心情都忍不住轻快了起来。这本书像个知己朋友，谈论的都是我们生命中实际的困境，并试着告诉我们该怎样去获得安宁与快乐。但它不是那种感悟式的“心灵快餐”，而是以古希腊的斯多葛主义哲学为理论基础，谈论一种关于生命内...
评分像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 174个想法 像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 1个想法 >> 许多人度过了一生，但是却重复地犯着同样的错误，他们80多岁的时候也没有比20多岁的时候更加接近幸福。 书中建议：消极想象 控制我们能...
评分像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 174个想法 像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 1个想法 >> 许多人度过了一生，但是却重复地犯着同样的错误，他们80多岁的时候也没有比20多岁的时候更加接近幸福。 书中建议：消极想象 控制我们能...
评分说来惭愧，在写书评之前我还在跟人争吵一个话题，对于抱持异见态度的我，生命安宁或许永远只是一种想象。当然，想象或许是彼端发生的源泉之一。 对于斯多葛哲学，由于众所周知的原因火起来的《沉思录》无疑是一个最好的诠释。让我感兴趣的，或许是前面关于诸多学说的介绍，感觉...
用户评价
阅读过程中一直非常愉悦，觉得就是一名天生的斯多葛主义者，不需要太多学习，真是很自然的事情。每个人都可以拥有一种人生哲学。在中国，我觉得不需要多么隐秘，完完全全可以正大光明地宣传。（因为没有人听过。。。）
评分斯多葛是一种注重调和的生活哲学，强调人的自控，与东方文化相似。正因如此，很难称作真正的哲学，而更像成体系的鸡汤。自此才知马可•奥勒留也是此派践行者。
评分翻译得很用心，还细心地标上了原版页码，必须五星好评！
评分就我个人而言，它对我的思想可能产生改变，让我变得“老成”，或许是我近一年的这种趋向让我趋向于它。但作为社会可能普及的理论，它又过分注重个人，过分注重个人的安宁。如果人类社会的心智从一开始就停留在斯多葛主义，用今天的眼光看会愿意吗？而未来多少的进步是需要我们打破满足于现实而争取到的呢？
评分活到知天命的年纪，常常发生的事不是被什么教化，而是与什么相遇，相遇之前彼此都存在着，相遇后来知道，哦，原来我们是如此相知或者相似。我与斯多葛的人生哲学便是在这个春天相遇。读书记录：斯多葛，不布道。犬儒，苦行僧。治疗享乐适应：消极想象——想象如果失去它。没有什么美好的存在是天经地义的。把每一天都当最后一天过，记着欣赏今天。思虑死亡以大大增强我们对生活的享受。大灾难幸存者往往敏锐于世界的美丽。半空半满。完全控制，不完全控制，完全不能控制，对最后一种完全不必焦虑。针对过去的宿命论：过去是无法改变的。自寻不适，并不自身横加磨砺。与其哀悼孩子生命的终结，不如感激他毕竟和自己生活过。提倡简朴的生活而不是苦修。
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