活着就很伟大 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
凯文·布雷尔， 作家、演讲家、心理健康活动家、喜剧演员。
哈佛大学及常春藤大学联盟主讲嘉宾。凯文·布雷尔和扎克伯格及诺贝尔和平奖得主马拉拉·优素福·扎伊一起被parade magazine评为“最具世界影响力的千年一代”。18岁时，凯文·布雷尔的TED演讲在全世界广为流传，从此，他就一跃进入公众视野。
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人生有缝隙 阳光才会照进来 。《活着就很伟大》这本书是在探寻挣扎的意义，它讲述了一个身患抑郁症的少年是如何度过那些无人理解的岁月与时光，不美化，不做作，完全真实并且真诚的记录了常人无法理解的情绪和生活。从毫无希望的生活中寻找活着的意义，从无法入眠的深夜里获得一点点求生的毅力，从此我们知道，生活的意义不在于完美，而在于我们治愈和接受自身黑暗的能力。什么才是有意义的事情，也许，活着就非常有意义。
1.抑郁症在当今社会已经成为大家关注的热点，明星乔任梁因患抑郁症去世就引起大家对抑郁症的又一轮关注。如何与抑郁症患者相处，抑郁症患者的真实生活是怎么样的，都可以通过这本书来做了解。作者无时无刻不在抵抗抑郁症，也让人们看到只要发自内心的去与抑郁症对抗，总有办法能让自己活下来。活着就很伟大也是对身患抑郁症的人的深刻理解，他们不需要去做多么伟大的事情去证明自己的伟大，对抑郁症患者来说，能够活着就是一件伟大的事情。
2.作者受邀在TED平台上做关于抑郁症的演讲，此条视频在世界范围内广泛传播，新浪微博、知乎、豆瓣等众多公众平台都有转帖此演讲内容并且获得超高点击量。
3.福布斯电视台、华尔街日报、INC杂志和NBC电视台倾情推荐。并评价这是一本最值得阅读的书。
4.“凯文•布雷尔言他人之未言，他曾活在黑暗中，如今，他用自己独特的声音为深陷痛苦的人们带来光明和希望。”
——“写爱于臂上”创始人杰米•特沃科夫斯基
5.“凯文•布雷尔亲自讲述了自己是如何挣扎的，他毫无保留地向我们描述了抑郁的状态。这是一本必读的书。
——“The Teen Whisperer”，电视名人和作家，乔希•西普
具体描述
读后感
有意思的句子 我们的人生都是一个故事，既然是故事，那么，好故事的结局永远不会和开头一样。 内容概述 这本书主要是作者对自身经历的自述，作者是个抑郁症患者，挣扎过，走了出来。整体上来说就是一个从深度自我厌恶到慢慢接纳自我的过程。 作者上幼儿园的时候，由于家庭不是...
评分为什么要活着？因为我们会死。 也许，只有与死神擦肩而过，才会真正明白活着的意义？ 为什么活着就很伟大？看这本书吧。 ·你并不是要“越过一切”，而是“从中度过”。 ·生活就是好与坏、对与错的平衡。 ·快乐至多就是一种逃避事实的方法。 ·风吹裂的我的皮肤，就像事实在...
评分读过之后，也坦然接受了自己抑郁症的事实。和作者的想法观点基本相同，在痛苦的日子，在苦苦挣扎的时候，在消沉一切一切都没有意义的时候，可能自杀确实是一种解脱办法。我也想过自杀，但我还是没有真正走到那个边缘，我没有办法真正的感受到那种解脱的为生活的感受。 我也会鼓...
评分我不知道是不是翻译的问题，还是作者是从演讲开始的，每一篇都是线性的流水叙述，很少关注细节，也很少关注一些深入的可以引起共鸣的东西。 我一开始看这本书，本来以为是一个很治愈的书，原来不是。 从书中的往事来看，作者从小就孤单，就觉得没有被爱，在学校和家庭里面都没...
评分很多地方有共鸣，但也觉得似乎不是很真实。 作者的人生，就像他说的“比他描述的美好的多”。在书中看到很多类似顿悟的时刻，比如自杀未遂的那个夜晚，比如他咨询师对他的一席话。但是在大多数时间，我们和痛苦抑郁相对，是缓慢而疼痛的，一日日、一寸寸的折磨和挣扎，生活不会...
用户评价
是真的很喜欢的一本书，2016年最后一天看完的时候，觉得自己还可以好好活着是不是挺好的。只要一直坚持活着总会有好的事发生吧，总会有人需要我，总会有人把我留在这个世界，我可以一直看见喜欢的人也是一种幸运。挣扎是不可避免，希望每一次挣扎都能伴随黑夜的结束而结束并且不再到来。即使到来的时候也无法预料，但是每一次都希望我可以赢，不要输。
评分完整看完了一本纸书，表扬一下我自己！作为曾经抑郁过的我（不确定现在是不是又陷进去了）看完的感受。这本书大概是这样的：我是个小朋友，可是家里爸爸天天喝酒，他不爱妈妈，不爱姐姐，也不爱我，我不开心。我去上学了，我不喜欢学校，我慢慢长大，我是个年轻人我心情不好。我有了一个好朋友，生活有光了！他突然车祸离去，我再次陷入黑暗，谁也帮不了我，挣扎的力气都没有了。我终于决定写遗书，然后自杀。突然的，我不想死了【就是这么突然】告诉妈妈，妈妈找了心理咨询师帮我做咨询，他很好，我也好了，你们也要好好的。对了，我有一个比我大7岁的朋友【本书完】
评分这是一本关注抑郁症的书，当我们谈起抑郁症的时候，我们会用什么样的词汇。如果我们身边的朋友有人患有抑郁症，我们该如何与他相处。凯文是一个依然在与抑郁症对抗的年轻人，他站在TED的演讲台上，告诉大家，他这个在学校演喜剧的看似阳光的大男孩，其实已经患抑郁症多年了。我在做这本书之前翻阅了大量关于抑郁症的帖子，知乎的回答。我内心是敬佩的，我看到他们大部分人都在鼓励自己，只要还活着就好，那些被抑郁症折磨的深夜，他们挺过来了，只要活着就是一种伟大。人生有缝隙，阳光才能照进来。我们每个人的生命都不是完美的，对于抑郁症患者来说，仅仅是活着，就足够艰难，足够坎坷。所以，没关系，活着就好，活着就很伟大。
评分翻译水平让人看得十分不舒服。内容大而空洞。不明白为什么评分这么高。
评分翻译水平让人看得十分不舒服。内容大而空洞。不明白为什么评分这么高。
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