活着就很伟大在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

☆☆☆☆☆
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[加] 凯文·布雷尔作者

北京联合出版公司

联合读创

余莉译者

2016-12-1 出版日期

224 页数

36.00 价格

双封，烫黑

丛书系列

9787550285538 图书编码

活着就很伟大在线电子书图书标签: 心理学抑郁症抑郁活着就很伟大治愈成长我想读这本书励志

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发表于2025-03-04

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活着就很伟大在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

这是一本关注抑郁症的书，当我们谈起抑郁症的时候，我们会用什么样的词汇。如果我们身边的朋友有人患有抑郁症，我们该如何与他相处。凯文是一个依然在与抑郁症对抗的年轻人，他站在TED的演讲台上，告诉大家，他这个在学校演喜剧的看似阳光的大男孩，其实已经患抑郁症多年了。我在做这本书之前翻阅了大量关于抑郁症的帖子，知乎的回答。我内心是敬佩的，我看到他们大部分人都在鼓励自己，只要还活着就好，那些被抑郁症折磨的深夜，他们挺过来了，只要活着就是一种伟大。人生有缝隙，阳光才能照进来。我们每个人的生命都不是完美的，对于抑郁症患者来说，仅仅是活着，就足够艰难，足够坎坷。所以，没关系，活着就好，活着就很伟大。

评分☆☆☆☆☆

在孤独而无人理解的岁月里，在夜深却无法入眠的思绪中，看到了原本毫无希望的黑暗中有了光点，那是希望。

评分☆☆☆☆☆

完整看完了一本纸书，表扬一下我自己！作为曾经抑郁过的我（不确定现在是不是又陷进去了）看完的感受。这本书大概是这样的：我是个小朋友，可是家里爸爸天天喝酒，他不爱妈妈，不爱姐姐，也不爱我，我不开心。我去上学了，我不喜欢学校，我慢慢长大，我是个年轻人我心情不好。我有了一个好朋友，生活有光了！他突然车祸离去，我再次陷入黑暗，谁也帮不了我，挣扎的力气都没有了。我终于决定写遗书，然后自杀。突然的，我不想死了【就是这么突然】告诉妈妈，妈妈找了心理咨询师帮我做咨询，他很好，我也好了，你们也要好好的。对了，我有一个比我大7岁的朋友【本书完】

评分☆☆☆☆☆

“这本书写给那些曾感觉生活的棱角刺透他们的皮肤、与他们灵魂对抗、让持续的存在变得空洞的人。”

评分☆☆☆☆☆

【kindle】因为读的时机恰如其份而给的五星XD 推荐真正想要了解抑郁症的人读，不推荐带着预设意见来读（会更想怼人）；推荐给想要和抑郁症患者相处的人读，这或许很不容易，但也十分感谢；推荐给曾经长期抗争过、失去过生的意志、将一切已经当作寻常的人读，但愿你能够获得一点安心的力量。但愿健康的人能够明白世界上存在想要去死的人，但愿沉陷黑暗的人能够理解还有很多想要活下去的人。即使“我的问题成了我的身份标签，我的痛苦成了我的性格表现，我的黑暗成了一种特征。然而，全世界都在朝我大喊，告诉我这不是真的，这不是我的整个人生。”

活着就很伟大在线电子书著者简介

凯文·布雷尔，作家、演讲家、心理健康活动家、喜剧演员。

哈佛大学及常春藤大学联盟主讲嘉宾。凯文·布雷尔和扎克伯格及诺贝尔和平奖得主马拉拉·优素福·扎伊一起被parade magazine评为“最具世界影响力的千年一代”。18岁时，凯文·布雷尔的TED演讲在全世界广为流传，从此，他就一跃进入公众视野。

活着就很伟大在线电子书图书目录

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活着就很伟大在线电子书图书描述

人生有缝隙阳光才会照进来。《活着就很伟大》这本书是在探寻挣扎的意义，它讲述了一个身患抑郁症的少年是如何度过那些无人理解的岁月与时光，不美化，不做作，完全真实并且真诚的记录了常人无法理解的情绪和生活。从毫无希望的生活中寻找活着的意义，从无法入眠的深夜里获得一点点求生的毅力，从此我们知道，生活的意义不在于完美，而在于我们治愈和接受自身黑暗的能力。什么才是有意义的事情，也许，活着就非常有意义。

1.抑郁症在当今社会已经成为大家关注的热点，明星乔任梁因患抑郁症去世就引起大家对抑郁症的又一轮关注。如何与抑郁症患者相处，抑郁症患者的真实生活是怎么样的，都可以通过这本书来做了解。作者无时无刻不在抵抗抑郁症，也让人们看到只要发自内心的去与抑郁症对抗，总有办法能让自己活下来。活着就很伟大也是对身患抑郁症的人的深刻理解，他们不需要去做多么伟大的事情去证明自己的伟大，对抑郁症患者来说，能够活着就是一件伟大的事情。

2.作者受邀在TED平台上做关于抑郁症的演讲，此条视频在世界范围内广泛传播，新浪微博、知乎、豆瓣等众多公众平台都有转帖此演讲内容并且获得超高点击量。

3.福布斯电视台、华尔街日报、INC杂志和NBC电视台倾情推荐。并评价这是一本最值得阅读的书。

4.“凯文•布雷尔言他人之未言，他曾活在黑暗中，如今，他用自己独特的声音为深陷痛苦的人们带来光明和希望。”

——“写爱于臂上”创始人杰米•特沃科夫斯基

5.“凯文•布雷尔亲自讲述了自己是如何挣扎的，他毫无保留地向我们描述了抑郁的状态。这是一本必读的书。

——“The Teen Whisperer”，电视名人和作家，乔希•西普

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