英国兰卡斯特大学认知神经学博士,国家心理咨询师,知名女性和女权心理学科普作者。心理学科普公众号友心人主编和联合创始人。中国日报、澎湃新闻、东方早报、城市画报等青年知名媒体专栏作者及科学撰稿人。
一生中总有许多谈不上要见心理医生,却长期困扰心灵,不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖,比如:有一个让自己懊恼数十年的名字,恋床恋家、不敢贸然留宿在外,害怕一个人吃饭;又有在和他人互动联系中的偏听偏信,如相信门当户对是爱的唯一真理,或是没有爱情就要发疯;甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我,比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出去了”“内向人是不适应这个社会的”。这些都是心理亚健康状态。《看自己,现代症的心理解剖》以扎实的心理学基础,融入温和的文学描述,温柔剖析心理亚健康状态,帮助读者了解到:世上有这么多的人,我们怀抱着各自的问题散落世上,成为璀璨人世中或明或暗的点,这才称为世间百态。
随着社会发展不断进步,人们的生活节奏也越来越快,面对的问题也越来越多,压力也越来越大,心理问题往往不被重视,甚至会遭到忽视。人们的意识中,仿佛只有“需要心理治疗的人”才是有心理问题的人,但是心理问题对于每个人而言都不同程度地存在着,如人们常见...
评分 评分 评分随着现代社会的发展,生活水平的日益提高,网络通讯技术的发展,人们工作等的条件也越来越好,但是人与人之间的沟通也开始出现了各种问题,现在往往是面对面的交流还不如在智能设备上通过微信等聊天软件来交流更为热情,更为有效,这到底是为什么呢?人与人之间的了解可以说相...
评分上半年写得昏天黑地写出了一本书。是原电子书《爱的病理解剖》构架上几乎全部重写的,整本除了两篇文章,都是新文,几乎没有在任何媒体或公众号发过。 书我自己认为介乎心理学科普和科学散文之间,而这篇文章是我为新书《看自己:现代症的心理解剖》写的跋。大概代表了我对现代...
被最后一句话打动:希望每个人都不需要这本书。一种谨慎的温柔
评分作者给它打四分,对我来说满分。对书内大部分内容很有共鸣,但我却写不出这样一本书。如封面上的一句话“世上有这么多的人,我们怀抱着各自的问题散落世上,成为摧残人世中或明或暗的点,这才称为时间百态。”
评分超出期待,五星鼓励。
评分从雅君那里得知了柯晗,后来把她的公众号文章全部打印了下来,那段时间刚毕业,出现种种状况,那是我可以疗伤的宝物,这次出书,第一时间买来看,读完后,一直在想自己内在真实的自我,到底是什么样子?平日对待内在小孩不够坦白,也不温柔,明白了,内在的小孩也是需要用美好的力量来喂养的,不管它是丑,还是美丽,接受它,爱她。用一句共勉“愿这世界上所有的女孩都能自由地安分生活,或奔跑至死”。
评分冷静,大概是最大的感想~报告大王!看完觉得不需要~但过程很舒服
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