减肥天书 在线电子书 图书标签: 减肥 瘦身 减肥天书。 减肥天书 运动健身 健康 自我提升 漠璇
发表于2024-05-19
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这女人太猛了!!我羡慕死了……不过不大健康!但很让人有动力~
评分作者的方式很极端而且需要极大的毅力,除非暑期在家试试,上班族还是乖乖绕道吧
评分大基数好掉肉,小基数真的难减肥啊
评分这女人太猛了!!我羡慕死了……不过不大健康!但很让人有动力~
评分打5分 只是因为她的毅力太强大,想放弃的时候 可以翻一边这本书。便能继续下去。希望这个暑假能够蜕变
《减肥天书》主要内容:首度公开作者的减肥日记60篇,真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程,从172斤变身为87斤的减肥历程,真实、生动、感人,并配有大量作者自己拍摄的照片,让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程!作者的减肥博客点击量超过230万人次,减肥故事被数十家媒体争相报道。
刚翻完了,书本身而言,就是流水账,没看头。 如果写的是真的,100天减了快90斤,她没参加减肥王比赛真浪费。 每天吃那么少,运动那么多,还是个不运动的大胖子干的事, 还是在家里,学校完成,没有外界的团队监督。 这需要多大的动力和毅力啊? 有这精神,干啥啥不成啊? 我...
评分 评分刚翻完了,书本身而言,就是流水账,没看头。 如果写的是真的,100天减了快90斤,她没参加减肥王比赛真浪费。 每天吃那么少,运动那么多,还是个不运动的大胖子干的事, 还是在家里,学校完成,没有外界的团队监督。 这需要多大的动力和毅力啊? 有这精神,干啥啥不成啊? 我...
评分实在是一本好书,很能激励人,特别是对于像我这种总是在减肥的半途中,因坚持不下来而放弃的人。作者是一个很好的榜样,她和她的经历是一个能让人坚持减肥的偶像!
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