内向心理学 在线电子书 图书标签: 心理学 内向性格 心理 心理·成长 自我管理 社交 成长 修行
发表于2025-03-27
内向心理学 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
看完前两章 感觉被热门榜给骗了 。随随便便翻完了 对我来说里面的很多知识早就内化于心了 作者只不过是用一种很书面的语言体系表达出来(可能因为自身考过心理咨询师 而且社科数看多了 所以对内容并没有表现出很惊艳的心情) 里面的故事就像高中时候看到成功学类书籍的例子 并不能具备普遍性
评分认清自己的需求,尊重它,这是一种能力。
评分针对内向者的性格特质,打造的沟通指南。包括亲密关系中如何与内向或外向伴侣相互理解和沟通。如何顺应孩子的性格特质,对孩子进行引导。 职场上如何跟同事沟通。如何运用自己的性格优势,并克服性格缺点。打造出属于自己的沟通模式。实操性很强。
评分针对内向者的心理引导书籍,作者力求实用,所以书中很多测试、指引、“答疑”,是一本理论讲解和实操手册相结合的书。我自己应该不是内向者,也不是典型的外向者,我是那种喜欢在人多的地方一个人呆着的家伙。所以,就本书我的疑惑是,内向者愿意这么亦步亦趋的被引导吗?内向者是不是会有更丰富更不拘束的内心世界呢?
评分内向的人坐在椅子上,无形中就表现出一种安静淡然的气质。他们是无比可爱优秀的,希望你能从书中发现自己的优势,成为更好的人。
西尔维亚·洛肯
语言学博士,企业培训师,在德国学术交流资讯中心(DAAD)从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003 年起,她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。
事实上,洛肯博士自己就是一个安静的内向者。多年来,她陪伴周围的内向者一步步迈向成功。她认为内向和外向是一个高度多元的话题,领导者可以利用内向者和外向者的差异,提高合作与深化关系。
她与丈夫育有一子,居住在波昂及柏林,来往于德国与美国文化之间。她总是不停地在寻觅好书、精彩的谈话对象以及吉光片羽的智慧。
在这个外向者主导的世界中,有许多让内向者头痛不已的场景,比如演讲台上、谈判桌上、会议室中、社交场合等等。
本书作者西尔维亚•洛肯博士也是一个安静的内向者,说话总是细声细语,但她却凭借自己的努力成为知名的性格咨询师,登上《明镜周刊》封面故事,还荣获了德国2012年度最佳演说者的殊荣。
洛肯博士发现,由于内向者的优势通常表现得低调安静,所以常常被忽略,其实它们可以在沟通中发挥巨大的影响力。
“无论在交流中还是共同生活中,最重要的是要认清自己和他人的需求,之后尊重这些需求。”
对于善于倾听、分析性思考、共情的内向者而言,天生就具有一种特殊的社交能力,会自然而然地去关注周遭的人们以及这些人的需求。
请忠于身为内向者的自己,不仅充分认识自己的优势,更要诚实对待自己的需求。在这个基础上,发展出一套适合自己的应对策略,你就能安静地发挥影响力,达成你想要达成的事。
这个世界需要内向的你!
小冒坚持原创的day 403 也许,你也是辛苦努力伪装成“外向”的内向型。 活泼开朗VS沉默害羞,热情积极VS安静独处,主动强势VS被动弱势,能言善辩VS沉默寡言……以上都是我们对外向型人格和内向型人格的固有印象。 发现了吗?这些我们以为是客观描述的词汇,实际上都自带褒义贬...
评分 评分①在国内目前的多数情况下,内向者都是弱势群体,他们对工作场合以外的社交感到疲惫(那里反而是谈生意合作的主战场);不喜欢反复提及自己的贡献和能力(别人是不会主动帮你总结的);满足于安静而舒适地互相欣赏(使得亲密关系停滞)。 ②有一段时间我每天回家都疲惫不堪,要...
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