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[丹麦]伊尔斯·桑德（Ilse Sand）作者

天地出版社

费大壮译者

2019-12-1 出版日期

224 页数

45.00 价格

平装

丛书系列

9787545552805 图书编码

共情沟通在线电子书图书标签: 沟通心理学成长共情生活社会学好书，值得一读 2019

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发表于2024-12-22

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共情沟通在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

从排版来说，比较喜欢这种略微稀疏的版面，读起来不费眼睛。每章前会有章节介绍，结束会有章节主要内容总结，对于没耐心读完全书的人是个好办法。但还是读完全书会更好。从内容来说，主要是从倾听者想为他人提供帮助的人的角度提供一些指导作用。内容不难，可操作性强，属于读完拿来就能直接用。文字也不是很晦涩，读起来轻松愉快。

评分☆☆☆☆☆

所谓情商高，就是要有和别人感同身受的能力，

评分☆☆☆☆☆

沟通关系你我他，学会有效沟通不仅事半功倍，也能让自己和他人愉悦，共情沟通值得学习。

评分☆☆☆☆☆

拥有同理心，与对方站在同一立场感同身受，是最容易与人建立关系的方式。

评分☆☆☆☆☆

己所不欲勿施于人，虽然说真正的感同身受是不会有的，但是了解知道他人的情绪点，提升自己的沟通能力还是有必要的

共情沟通在线电子书著者简介

伊尔斯·桑德（Ilse Sand），丹麦著名心理治疗师，丹麦心理治疗学会会员。接受各类心理疗法的专业训练，现为心理咨询督导、培训讲师。她的代表作品《高敏感是种天赋》风靡全球，成为高敏感者的福音。英国《卫报》称她的新作《共情沟通》“俘虏了英格兰夜晚的灯火”。

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共情沟通在线电子书图书描述

为什么你的话题总是枯燥乏味？为什么你永远说服不了别人？为什么你总是不懂别人的心思？当日常对话陷入僵局或适得其反时，本书的意义就体现出来了，适当运用本书中的方法，你将会收获奇特的效果。

本书提到的一些方法具有心理学的专业性和科学性，比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人，而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法，比如改变人生信念，使用空椅子技巧，写信和关注一切非语言的东西。还有许多看起来有益无害的建议，比如让对方保持几分钟冷静状态并反思你们俩之间的联系，这个练习可以帮助对方释放积压已久的悲伤和压抑。

运用本书中的共情技巧，你的人际关系将会迎来180°的大转变！懂共情，别人才会喜欢你！

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