心智化:依附關係.情感調節.自我發展

心智化:依附關係.情感調節.自我發展 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

☆☆☆☆☆
出版者:心靈工坊
作者:彼得.馮納吉 Peter Fonagy
出品人:
页数:544
译者:魏與晟
出版时间:2021-4-20
价格:NTD 1000
装帧:平裝 / 17 x 23 x 2.72 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
isbn号码:9789863572060
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 依附理论
  • 情感调节
  • 自我发展
  • 人际关系
  • 精神分析
  • 发展心理学
  • 心智化
  • 心理治疗
  • 亲密关系
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具体描述

為了捍衛人類意識發展中,依附關係與情緒經驗的重要性,四位頂尖的精神分析師挺身而出,重新探索與改進心智化與情感調節的概念,將精神分析式心理治療與發展心理學、依附理論、傳統精神分析技巧結合在一起。四位作者從案例研究與近期精神分析文獻、實務工作中萃取廣泛的素材,來描繪他們的概念,提出新的心理治療模式,讓長期受到暴力對待或忽視的案主能逐漸發展出心智化與情感調節的能力。

全書共分三大部,第一部從哲學、心理學、行為科學、基因研究等領域,探索情感與心智化相關理論,以及基因與環境對發展的影響。第二部從發展角度,探討鏡映、表徵、精神等同、遊戲與假扮等概念,闡述人的自我和主體感如何在嬰幼兒到青春期的漫長過程中,一步步發展出來,並以兒童和青少年案例來說明。第三部則以臨床案例,將討論焦點帶到各種成年人心理病理的治療,特別是困難治療的個案如邊緣型人格障礙症患者等,結語則論及心智化在心理病理學以及心理治療上的綜合應用。

本書是心智化概念的第一本重要著作,提供了所有後續研究的理論基礎。助人工作者、學者專家、教育界人士、對人類心靈感興趣的人,都不能錯過。

本書特色

★榮獲2003年格拉迪瓦書籍獎。

★心智化理論從本世紀初起即已成為顯學,但台灣截至目前為止仍未有該領域重要著作出版品,本書是該領域第一本引介入台的重要著作。

得獎紀錄

榮獲2003年格拉迪瓦書籍獎

誠摯推薦

令人震撼的廣度、無懈可擊的論證、豐富的臨床案例、綜觀古今的理論。這本書是如此具啟發性,會停駐在你的心中,持續挑戰你的思想,並帶給你新的理解方向。——愛德華.特羅尼克(Ed Tronick),哈佛醫學院兒童醫學部幼兒發展組主任

在知識領域與臨床領域的壯舉!這本書將會在臨床實務與理論上造成深遠的影響。——西尼.布拉特(Sidney J. Blatt),耶魯大學精神醫學與心理學教授

《深度探索:人类行为与心智的复杂交织》 本书导览: 《深度探索:人类行为与心智的复杂交织》是一部跨学科的深度研究著作,旨在剖析人类心智的运作机制、行为模式的根源,以及社会环境对其塑造的深刻影响。本书摒弃了单一视角的局限,整合了认知神经科学、社会心理学、演化生物学以及现象学哲学的洞见,力求构建一个全面而精细的人类经验图景。 全书结构严谨,层层递进,从最基础的感知与信息处理系统入手,逐步深入到情感体验、动机驱动、决策制定等核心心智活动。它不仅关注“我们如何思考”,更深入探讨“我们为什么这样思考和行动”。 --- 第一部分:心智的基础架构与信息处理 第一章:感觉器官的局限与世界的构建 本章探讨了人类感知系统的基本原理及其内在的偏见。我们并非被动地接收外部现实,而是主动地构建模型。重点分析了感官输入的筛选机制、注意力资源的有限性,以及这些机制如何导致我们对“客观现实”产生主观化的认知偏差。我们将考察经典的错觉实验,并将其置于现代神经科学的框架下进行解读,阐明大脑如何基于过去的经验,快速预测和填补信息空白。 第二章:记忆的塑形艺术:重建而非回放 记忆是心智历史的载体,但它远非一个可靠的档案库。本章详细分析了短期记忆、长期记忆的形成过程,以及提取过程中的“重构性”。我们将深入研究“错误记忆”的形成机制,探讨情绪如何充当记忆的强力胶水,以及个体叙事如何在反复讲述中被修改和固化,从而影响自我认知。这一部分强调了记忆在个体身份认同构建中的核心作用。 第三章:认知负荷与心智的经济学 人类心智资源是稀缺的。本章聚焦于“认知负荷”理论,解释了在信息过载或复杂决策环境下,心智如何采取捷径——启发法(Heuristics)。我们剖析了锚定效应、可得性偏见等常见思维陷阱,并讨论了如何通过优化环境设计和信息呈现方式,来减轻心智的负担,做出更优的判断。 --- 第二部分:情感的驱动力与社会性存在 第四章:情绪的演化意义:生存的蓝图 本章将情绪视为一套古老的、高效的生存算法。我们考察了基础情绪(如恐惧、愤怒、喜悦)在人类演化史中的作用,并探讨了边缘系统(Limbic System)与前额叶皮层(Prefrontal Cortex)之间复杂而动态的交互网络。重点讨论了情绪作为信息传递介质的功能,以及它如何快速地协调生理反应和行为导向。 第五章:移情与共情:社会连接的桥梁 共情能力是社会性物种的关键生存技能。本章区分了“认知共情”(理解他人的想法)和“情感共情”(感受他人的情绪)。通过镜像神经元系统的研究,我们探讨了人类如何“体验”他人的痛苦与快乐。同时,本章也探讨了共情能力的衰退、功能失调(如过度共情导致的耗竭)及其在群体互动中的微妙平衡。 第六章:动机的层次结构:从生理需求到自我实现 动机是驱动行为的核心引擎。本章超越了传统的“需求满足”模型,引入了内在动机(如自主性、胜任感、联结感)和外在动机的复杂博弈。我们将分析目标设定过程中的“价值偏差”,以及当内在动机被外在奖励过度激励时,可能导致的“认知失调”和行为的异化。 --- 第三部分:自我构建与社会互动 第七章:自我叙事的建构:我是谁的持续故事 “自我”并非一个固定的实体,而是一个持续被讲述和修正的故事。本章深入分析了“自我概念”的形成,包括理想自我、现实自我与应该自我之间的张力。我们考察了“自尊”的本质——它更多是一种社会比较的产物,而非纯粹的内在价值。本章还涉及个体如何通过选择性的记忆和归因,来维护一个相对稳定且积极的自我叙事。 第八章:社会比较与身份认同的动态性 人类是高度社会化的生物,我们的身份认同深受参照群体的影响。本章详细阐述了社会认同理论(Social Identity Theory),探讨了“内群体偏爱”和“外群体排斥”的心理机制。我们将分析在快速变化的社会环境中,身份认同(如职业、文化归属)如何周期性地面临危机和重塑。 第九章:冲突、合作与群体动力学 群体内的互动充满了合作与竞争的二元性。本章研究了群体极化现象、从众行为的内在驱动力,以及“责任分散”如何影响个体的道德判断。我们将运用博弈论的视角,解析在资源有限或信任缺失的情况下,合作如何迅速瓦解,以及重建信任所需的心理基础。 --- 第四部分:心智的边界与发展历程 第十章:发展轨迹:从依附到自主 本章聚焦于生命早期的经验如何对后续的心智结构产生不可磨灭的影响。我们考察个体在成长过程中,如何建立对世界的信任基础,以及早期环境中的互动模式如何内化为后续人际关系中的“内在工作模型”(Internal Working Models)。重点讨论了环境的稳定性和适应性在塑造成熟人格中的关键作用。 第十一章:压力、适应与心智的韧性 本章探讨了心智面对逆境时的反应机制。我们定义了“心理韧性”(Resilience),并将其分解为一系列可习得的认知和情感调节策略。本章区分了急性压力和慢性压力对神经生理系统的不同影响,并提供了基于神经可塑性原理的,关于如何培养强大适应力的实践见解。 第十二章:心智的未来展望:意识的科学前沿 作为结语,本章将目光投向心智研究的未解之谜。我们将概述当前在意识的“困难问题”(Hard Problem of Consciousness)上的哲学与科学进展,探讨整合信息理论(IIT)等前沿模型。最后,本书将以开放性的视角,展望人工智能发展对我们理解自身心智复杂性的潜在启发与挑战。 --- 读者对象: 本书适合对心理学、社会学、认知科学、哲学有浓厚兴趣的严肃读者、心理健康专业人士、教育工作者,以及任何渴望深入理解人类自身行为动机和心智运作机制的研究者。本书语言严谨而富有洞察力,力求在学术深度与可读性之间达成完美平衡。

作者简介

作者簡介

彼得.馮納吉(Peter Fonagy, Ph.D., F.B.A.)

英國國家學術院院士、佛洛伊德紀念中心(Freud Memorial)精神分析部門教授、倫敦大學學院(UCL)臨床健康心理學分部主任、安娜.佛洛伊德中心(Anna Freud Centre)研究領導人。他是美國貝勒醫學院梅寧哲精神醫學部門(Menninger Department of Psychiatry at Baylor College of Medicine)兒童與家庭計畫顧問,也是英國精神分析學會(British Psychoanalytical Society)兒童與成人分析的臨床心理學家,以及訓練分析師與督導。臨床興趣主要圍繞在邊緣型心理病理學、暴力與早期依附關係的議題,並致力於在工作上整合臨床研究與精神分析理論。

喬治.葛瑞蓋(György Gergely, Ph.D., D.Sc.)

臨床心理學家、匈牙利科學院(Hungarian Academy of Sciences)心理學研究中心發展心理學研究部主任、羅蘭大學(Eötvös Lóránd University)認知發展博士學程的資深講師。在多處任教,包括慕尼黑普朗克研究院(Max Planck Institute)心理學系、梅寧哲診所兒童與家庭中心、倫敦大學學院心理學系、柏克萊心理學系,也是歐洲認知神經科學會議的倡導人,現為古根漢研究員。

艾略特.朱里斯特(Elliot L. Jurist, Ph.D., Ph.D.)

紐約市立大學(CUNY)臨床心理學博士學程主任、哥倫比亞大學內外科醫師學院精神醫學系講師。他是《超越黑格爾與尼采:哲學、文化與主體》(Beyond Hegel and Nietzsche:Philosophy, Culture and Agency)一書作者,著述許多哲學與精神分析的文章。興趣主要是情緒,特別是情緒與個人主體性之間的關係,也是數種哲學與心理學期刊的編輯委員。

瑪莉.漢普沃斯(Mary Hepworth, Ph.D., 舊姓Target)

臨床心理學家、倫敦大學學院精神分析部門資深講師、英國精神分析學會研究委員會主席,以及歐洲精神分析聯盟(European Psychoanalytic Federation)精神分析教育工作小組前主席。她是國際精神分析學會(International Psychoanalytic Association)研究委員會(質性研究)的一員,另擔任倫敦大學學院精神分析理論碩士學程的課程組織者,倫敦大學學院/安娜.佛洛伊德中心兒童與青少年心理治療博士學程的課程組織人,以及梅寧哲精神醫學部門兒童與家庭計畫顧問。

審閱者簡介

林俐伶

國立陽明大學護理學系及紐約大學社工研究所畢業,目前為臺灣精神分析學會會員、執委會委員及副理事長,也是美國及國際精神分析學會會員/認證精神分析師,旅居紐約十六年,研習並從事精神分析工作,於曼哈頓獨立執業多年,目前與同伴們致力於精神分析在臺灣的推廣與訓練。

譯者簡介

魏與晟

國立臺北教育大學心理與諮商所畢業,現任聯合醫院松德院區諮商心理師,臺灣精神分析學會會員、推薦治療師。於2014年開始擔任松德院區思想起心理治療中心負責人,對諮商心理實習生之教學與訓練有多年經驗。持續致力於對社會大眾推廣精神分析,並從事精神分析取向心理治療之教學與督導。

楊舒涵

諮商心理師。師大教育心理與輔導學系、國立臺北教育大學心理與諮商所畢業。於聯合醫院松德院區兒童與青少年精神科/六和學苑完成心理師實習。曾任國小、高中與高職輔導老師及心理師,對學校心理治療實務、督導有多年經驗,專長為兒童與青少年精神分析取向心理治療、校園系統合作。現為臨床工作者,長期關注於校園諮商輔導以及兒童青少年心理治療領域之實務與推廣。

目录信息

【審閱序】致讀者的一封信/林俐伶
【譯序】從理解心智到開創對話空間/魏與晟、楊舒涵
【導讀一】理論堆疊與臨床應用密切扣合的著作/周仁宇
【導讀二】心智化:一種描繪自己與他人心理地圖的能力/許宗蔚
繁體中文版序//瑪莉‧漢普沃斯
謝辭
前言
第一部 理論觀點
第一章 依附與反思功能在自我組織中的角色
反思功能或心智化的歷史脈絡/反思功能在嬰兒期的發展根基/父母的反思功能與依附安全感/嬰兒的依附型態/依附系統做為日後人際關係的決定因素/孩子的依附安全性與反思功能/自我發展中反思功能的意涵/異常反思功能的發展架構
第二章 情感與情感調節的歷史以及各學科間的觀點
導論/哲學的觀點/心理學的觀點/神經心理學的觀點/精神分析的觀點/依附理論的觀點/情感與情感調節整合的觀點
第三章 心智化發展的心理社會模式與行為基因學的挑戰
導論/社會化概念的轉變:養育vs基因/介於基因與環境中間的主體性/IIM-a與IIM-c的神經解剖學/臨床運用/結論
第二部 發展觀點
第四章 情緒鏡映的社會生物回饋理論:嬰兒早期的情緒自覺與自我控制之發展
從心智理論的觀點來看情緒發展/模仿導向的情緒狀態歸因:梅爾佐夫—高普尼克假說/人類對於內在與外在刺激的原初敏感度/新生兒頭一年的情緒發展/自我狀態的表徵層級:自動化歷程與操作化歷程/父母情感鏡映的社會生理回饋模式/後效—偵測機制:「後效分析」與「後效最大化」/後效—偵測的發展功能/「後效—偵測」是生理回饋與情感鏡映的基本機制/父母的情感鏡映與保持在線的情緒狀態調節/「標記性」假說—父母的情感鏡映造就了嬰兒的表徵能力/從生理回饋理論來看「情感同調」/梅爾佐夫與高普尼克的「像我一樣」假說/「很接近,但顯然不像我」假說/對發展心理學與治療性介入的應用/情感鏡映的正常發展與病態發展/情感鏡映做為治療的處遇機制/結論
第五章 理解自我與主體的發展
導論:從心智理論的觀點來看早期對自我做為主體的理解/自我做為「身體主體」的早期發展/自我做為「社會性主體」的早期理解/理解自己與他人做為「目的論主體」:九個月大的社會認知革命/理解自我與他人做為「意圖的心智主體」/理解自我與他人是個「表徵性主體」以及「自傳性自我」/對於發展心理病理學的應用
第六章 「與現實遊玩」:主觀感發展的發展性研究與精神分析模式
精神現實的概念/發展觀點的重要性/精神現實發展的實證觀察/他人在心智化能力發展中所扮演的角色/分析治療的一則片段:不滿五歲的「蕾貝卡」/早期客體關係的發展模式與精神現實的演變
第七章 標記性情感鏡映,以及在假扮遊戲中發展情感調節
簡介/「標記性外化」與情感的自我調節/「標記性外化」用來進行情感調節的生物與社會要素/臨床案例:「麥特」/討論/結論
第八章 正常青少年的發展與危機
簡介/自我發展的理論/青春期的主要工作—分離/臨床案例:「東尼」/臨床案例:「格倫」
第三部 臨床觀點
第九章 從混亂型依附看見邊緣型人格
人格障礙症中的依附系統與扭曲的人際關係/依附經驗是社會認知能力的決定因子/依附與自我的正常發展/人格障礙症的代間傳遞模式/苛待對反思功能的影響/人格障礙症與他們在心智化上的缺陷/混亂型依附與人格障礙症/邊緣型人格障礙症的症狀學/此模式的一些限制條件/心理治療與心智化
第十章 邊緣型狀態的精神現實
簡介:精神現實的正常發展/創傷會妨礙兩種精神現實模式的整合/僵化的關係模式與僵硬的表徵系統/在自我毀滅中失調的精神現實—臨床案例「愛瑪」/人際暴力中失調的精神現實—臨床案例:「亨莉葉塔」
第十一章 臨床現場中心智化的情感體會
心智化情感體會的概念/心智化情感體會的要素/臨床實例/「泰瑞莎」/「班尼」/「史考特」/「羅伯」/結論
結語
心智模式與心智程序/在自我核心中的客體/對心理病理學發展的一些反思/心理治療與心智化
【附錄】參考文獻
· · · · · · (收起)

读后感

评分☆☆☆☆☆

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

总而言之,这本书的价值在于它提供了一种全新的观察和理解自身与世界关系的视角。它不仅仅是一本理论读物,更像是一份可以反复查阅的“人生手册”的底层逻辑说明书。我特别推荐给那些不满足于肤浅答案、渴望进行深度自我探索的读者。它要求你付出专注和思考,但回报是极其丰厚的——一种更具韧性、更清晰的自我认知框架。每次合上书本,我都能感受到自己内心世界的某些角落被重新校准和整理过,这种持续的内在优化体验,是这本书最宝贵的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计相当有品味,封面色彩沉稳又不失现代感,初次翻阅时,那种厚重但又恰到好处的纸质触感,让人立刻感受到作者在内容呈现上的用心。我特别喜欢它在排版上的处理,字体大小和行距拿捏得非常到位,长时间阅读下来眼睛也不会感到疲惫。而且,书中一些关键概念的加粗和引注部分,设计得既醒目又不破坏整体的流畅性,这种细节上的考究,无疑提升了阅读的愉悦度。整体来看,这本书从外在的物理形态到内在的阅读体验,都散发出一种专业且值得信赖的气质,让人在正式深入内容之前,就对它的价值有了初步的肯定。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注个人成长领域的爱好者,我发现这本书在处理人际互动模式时,其深度和广度都远远超出了我以往接触的同类书籍。它没有停留在表面上教你“如何更好地沟通”,而是深入挖掘了行为背后的深层驱动力,那种探索内在机制的勇气和细致,令人印象深刻。尤其是在探讨不同阶段的经验积累如何塑形个体认知时,作者的洞察力极其敏锐,仿佛一把手术刀,精准地解剖了我们在关系中常见的困境与盲点。读完某些章节,我甚至会停下来,反复咀嚼那些观点,那种“原来如此”的顿悟感,是阅读其他书籍时难以企及的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容逻辑性构建得非常扎实,它像是一张层层递进的思维导图,带领读者从宏观的理论框架,逐步深入到微观的实践应用。我注意到作者在阐述复杂理论时,总是能巧妙地穿插一些生动的案例或者类比,这极大地帮助我理解那些原本可能显得抽象的心理学名词。阅读过程中,我时常感到自己仿佛在参与一场精心策划的对话,作者并不急于抛出结论,而是耐心地引导我们去思考、去验证。这种循序渐进的叙述方式,使得知识的吸收过程变得自然而然,而不是被动灌输,非常适合希望建立系统性知识体系的读者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格可以说是非常独特的,它既保持了学术研究的严谨性,又融入了一种恰到好处的文学色彩,使得阅读过程充满了探索的乐趣。作者的遣词造句考究且精准,很少有那种为了凑字数或显得高深而堆砌的辞藻。相反,那些看似平实的叙述中,蕴含着深厚的思想底蕴,需要读者投入注意力去细细品味。我欣赏它不回避复杂性,敢于直接面对人性中那些矛盾和模糊地带,这种诚实的态度,让我在阅读时感到一种被尊重和理解的安全感,而不是被简化或过度美化的“心灵鸡汤”。

评分☆☆☆☆☆

《affect regulation, mentalization, and the development of the self》的台版翻译,很好。

评分☆☆☆☆☆

好家伙…花七天啃完这本我已经要吐血了就是说…从18年遇到JP,再到现在看完这本书,我认为我的第三阶段已经彻底完成。第三阶段的末尾,这本书让我意识到,在我失去记忆的早期生命里,我都经历了什么…每次都要重头回顾真的太心累了…还需要时刻提防…但很高兴的是,我终于从科学上确信了神迹的发生,太不可思议了,这是我唯一相信“有天意”的部分…今晚看完这本书,又给我16年还是17年元旦睡在摄影棚的感受了…果然就是完全的bounce back…我又开始新的轮回了,问题就变成:what‘s now?

评分☆☆☆☆☆

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