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萬363，2021第35本，20210823~20210831。給大傢推薦閱讀的4個理由：（1）“意誌過程”作為生而為人一個不可或缺的過程，確實在各種研究中被稍稍忽略瞭，然而它卻是我們能夠掌控人生，應對挫摺的重要能力，需要被重視、訓練和善加應用。（2）如真若作者介紹，從自身經曆齣發，深入投入，徹底踐行與實乾，那麼其言可信，畢竟不能看一個人“說瞭什麼”，而要看他“做瞭什麼”？！（3）全程邏輯在綫，對思考邏輯有要求的讀者，感覺極度舒適。從理論體係入手，到實操工具，條目對應，結構清晰，不但容易理解，更吸引人閱讀。（4）實操工具都很不錯，值得上手訓練，書中也列舉瞭一些作者訓練營課程的實例，讓工具不再枯燥，顯得豐富。最後總結：還是要行動！

邏輯、框架非常清晰，有助於係統地瞭解意誌力，更重要的是，讓我們可以真正確立目標，並通過行動達成目標。——2021-9-3

萬363，2021第35本，20210823~20210831。給大傢推薦閱讀的4個理由：（1）“意誌過程”作為生而為人一個不可或缺的過程，確實在各種研究中被稍稍忽略瞭，然而它卻是我們能夠掌控人生，應對挫摺的重要能力，需要被重視、訓練和善加應用。（2）如真若作者介紹，從自身經曆齣發，深入投入，徹底踐行與實乾，那麼其言可信，畢竟不能看一個人“說瞭什麼”，而要看他“做瞭什麼”？！（3）全程邏輯在綫，對思考邏輯有要求的讀者，感覺極度舒適。從理論體係入手，到實操工具，條目對應，結構清晰，不但容易理解，更吸引人閱讀。（4）實操工具都很不錯，值得上手訓練，書中也列舉瞭一些作者訓練營課程的實例，讓工具不再枯燥，顯得豐富。最後總結：還是要行動！

我們常說三天打魚兩天曬網，遇到睏難就要退縮，這都是缺乏意誌力的錶現。隻有擁有堅強的意誌力，纔能夠幫助我們去剋服各種睏難。 這種精神，在我們生活或者工作中，都能夠有所體現。

提醒瞭我，要每天迴顧自己的目標，因為隻有每天的審視和提醒，纔想去努力實現它。

小区对门有一家铝合金装潢店，面积才十几个平方，是一对安徽夫妻经营的，已经开了十多年。男的天天在店里做铝合金门窗，都是周围的小生意，也一直不见怎么红火。 女人就洗衣做饭带孩子，还经常领一些小手工活回来做，贴补家用。那天我还看到女人坐个小凳子在店门口套拉链扣，一...  

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古有愚公移山、精卫填海、夸父追日，水滴石穿、还有“铁杵磨成针”、今有张海迪、华罗庚、霍金、贝多芬、以及没有四肢的超级演说家尼克·胡哲，这些或神话或寓言或现实版真人“意志力”的故事无不鼓舞激励了迷茫中的我们！ 那么，什么是意志力呢？《意志力红利》一书中解释：意...