你的牙齒還好嗎 在線電子書 圖書標籤:  

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要是早點看到這邊牙齒健康科普書就好瞭，知道牙齒保健知識，或許就不用做根管治療瞭。

如果說口腔是身體的門廳，那麼嘴唇就是大門，牙齒就是鐵幕，二者共同把守著門廳的入口。看瞭這麼多插圖和小tips，感覺保持身心健康纔是身體器官健全的妙方，患得患失可能就顧此失彼。曾經牙醫在拔完智齒後說我不會成為他的終身客戶，所幸。大體秘訣就是堅持刷牙，吃得素淨，吃完任何東西就漱口，保持口腔無異味。智齒在感覺痛和擠壓後就趕緊全部拔除，一次拔一邊。

有幫助的：1.市麵上的牙齒充填物和假牙都有多種副作用，金屬會産生電池效應和天綫效應。2.避免使用塑料材質的容器和貼身衣物，塑料中的內分泌乾擾物會産生雞尾酒效應長期影響健康。3.保證牙齒的正確咬閤對平衡和脊柱疼痛有幫助。4.牙齒上的問題可能會導緻身體其他部位疼痛。5.從小保持良好的用牙習慣有助於牙齒發育避免畸形牙。6.睡眠和食物會導緻牙齒脫礦所以最好飯前刷牙、飯後30分鍾以後刷牙使牙齒再礦化。 沒有幫助的：1.任何糖對牙齒都沒有好處，不要迷信原糖。2.椰子油含有巨量飽和脂肪酸是最最不健康的植物油。3.腎經對牙齒得影響沒有給到任何科學依據。

一開始是被書的封麵打動的。這一抹粉，加上書中的插畫，看得很歡快。 看完，刷新瞭以往關於牙齒的內容。（好吧，以往對牙齒的瞭解也不多。） 對於牙齒健康，我們都低估瞭。 ☀ 在把自己的牙齒健康交給牙醫之前，有必要好好瞭解下我們的牙齒。 將牙齒健康的主動權，掌握在自己手裏。 這本《你的牙齒還好嗎》，值得每傢備一本。

科普瞭牙齒的知識，要從飲食、清理做起，好好對待自己的牙齒。很多牙科用材料和日用品都有危害，隻能盡量少用閤成的日化用品。

5岁的女儿最近变得不爱笑了，问了之后才知道，因为她经常吃黑色饼干，色素沉着，让牙齿也变黑，一笑起来，露出黑斑点的牙，瞬间就不好看了。我马上带着孩子去看牙科，还好没有龋齿，清洁了牙齿并做了窝沟封闭保护她的乳牙。 牙齿是我们最熟悉的朋友，可能太过熟悉，反而忽略了...