你的牙齒還好嗎 在線電子書 圖書標籤:  

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真希望齣版社能多齣一些這類的科普作品哎！關於普適性，以及分齡的牙齒保健科普知識，需要全傢一起學習～飯前刷牙，飯後漱口，少糖多礦物質維生素，定期看牙洗牙看頜麵，早預防少得病

俗話說得好，“牙疼不是病，疼起來要人命”。擔當著守門人角色的牙齒對於我們身體健康至關重要。我們卻習慣性忽視它，直到它齣現問題纔來補救，往往為時已晚。 這本書很好地彌補瞭我們對於牙齒認知的不足，不僅能瞭解到正常牙齒的生命周期，還能學到保養牙齒的正確做法。

這本書的閱讀體驗很不錯，翻譯流暢，知識點講得簡潔易懂，尤其是書中的牙齒插圖非常可愛，我覺得正是因為有這樣可愛的插圖，纔讓我在閱讀這本書的時候沒有勾起看牙的痛苦迴憶。

從牙齒的治療手段，牙齒疾病的形成原因，日常牙齒預防的角度，給大眾科普牙齒健康的重要性，而且從嬰兒一直到老年人不同的牙齒狀態進行不同的建議。除瞭一些大傢都瞭解的牙齒知識，還認識到瞭牙齒問題和其他疾病之間的聯係，就像中醫那樣，不是哪痛醫哪要找到真正的病源。一本很有意思的牙齒健康科普書。

在古老的中醫文獻中記載瞭一種儀式，它要求患者每天早上咬牙100次，藉此將生命力傳遞到身體的每一個細胞中，從而開啓美好的一天。 如果你每天使用特氟龍不粘鍋做飯，或飲用劣質茶，就會攝入氟。劣質茶之所以含有氟，是因為它采用的往往是茶樹底部最老的葉子，這些葉子內部積攢瞭大量的氟。如果攝入氟過量，牙齒錶麵就會齣現斑點，我們將其稱為氟斑牙。氟會影響健康。80%的兒童慢性氟中毒都跟吞食牙膏有關。除瞭氟之外，我們還吞下瞭少量內分泌乾擾物，如月桂醇硫酸酯鈉、三氟生、二氧化鈦、檸檬烯和對羥基苯甲酸丙酯鈉等。這些物質不僅會影響我們的健康，還會破壞環境。

说到牙齿，是我一直以来的痛。 在记忆中，我从小就牙疼，有时候疼到哭，也是扛过去，实在是疼得受不了，就到诊所打一针消炎药。 上高中的时候，我补了两颗磨牙。24岁的时候，更是因为没有及时拔掉智齿，导致阻生的智齿挤坏了旁边的一颗磨牙。就这样，我花了一万五，拥有了人生...  

去年没有什么大的疾病，但是智齿却疼痛了两次。年底全身体检结果上明晃晃的“牙结石”，也略微觉得有些刺眼。不知不觉中，原来我的牙齿不再是我以为的“无坚不摧”，它已经开始生病了。你的牙齿呢？它还好吗？ 庆幸自己在2022年读到了《你的牙齿还好吗》一书，它是由法国的资深...  

午饭时，大家围坐在桌旁吃起来。小何望着对面的小刘:“诶，你在减肥吗？每天都用汤涮过吃？”只见小刘苦笑一声:“我也不想，可牙齿每天都在发炎，太辣了。” 俗话说，牙痛不是病，痛起来真要命！看着小刘艰难咀嚼的样子，我推荐她读一读凯瑟琳·罗西写的《你的牙齿还好吗》。 ...