打開心智 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-22
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大腦就是個小bitch,性情多變,時不時刺激你,讓你焦慮、讓你不安,讓你保持敏感狀態,太過安逸的時候又想得到刺激,不喜歡無聊。跟大腦打交道是一輩子的事,不要刻意去控製,得學會有意識地訓練.
評分作為先生公眾號以及智識營的粉絲,有幸收到簽名版的書。一個人能把思考做到如此細緻,如此生活化,真的是令人羨慕的境界。對於認知心理學有興趣的,這本書確實推薦,不是雞湯,全是乾貨!
評分整體比較一般,公眾號內容的堆砌,各種概念理論的堆砌,作者本人隻是一個搬運工
評分跟瞭好幾年瞭。。。收獲非常大。。。
評分像老朋友般,溫暖,堅定,與踏實… 感謝陪伴。
李睿鞦(Lachel)
深度思考踐行者,專注於心理學、認知科學與心智研究。虎嗅年度十大作者,36氪特邀作者。開設智識學院,幫助上萬人實現思維升級。
創辦成長類公眾號“L先生說”,關注量達75萬。被讀者稱為不捨得分享的寶藏公眾號、自媒體界的一股清流,多次入選印象筆記“微信識力榜”、有道雲筆記“微信收藏價值排行榜”。
心智,是我們對外部世界的認知和一切思維方式的集閤,決定瞭人的信念、思考和行動。成長的本質,就是不斷用新的認知打破舊的認知,重塑自己的心智模式。
深度思考踐行者、成長類公號“L先生說”主理人李睿鞦,帶你探索心智的底層原理,搭建一套行之有效的成長係統,提供情緒、自驅、行動、學習、思考、創造六個方麵的提升路徑,從而獲得更明晰的頭腦,更平靜的心態和更有主動權的人生——
停止精神內耗,應對生活的不確定性和疲憊。
走齣信息繭房,擁有自主學習力。
把自律變成自驅。
果斷行動,擺脫懶惰、畏難和拖延。
構建知識地圖,打造終身受用的學習係統。
找到個人興趣所在與立身之本。
……
国庆期间,我看完了《打开心智》,爱不释手,边看边划线,折叠了很多书角。甚至和小伙伴们一起共读。 今天就来分享自己的读书感悟!还是老规矩,从以下4个方面分享: ●这本书讲了什么 ●它有什么特殊之处 ●它适合谁读? ●读了这本书,钰儿有什么触动收获? 一、这本书讲了什...
評分关注L先生说这个公众号已经一年多了,先生的公众号文章真的超多干货,这一年多看L先生的文章,阅读起来是费劲,但也真是获益良多。 而L先生说这个公众号,被称为不舍得分享的宝藏公众号,自媒体界的一股清流,多次入选印象笔记微信识力榜,有道云笔记收藏价值排行榜。 在公众号...
評分《打开心智》是最近在反复打开的书,有很多共鸣、启发、收获;也有很多安慰、感动、欢喜。用我浅薄的文字来表达一下对书的喜欢,和对作者的感谢。 打开《打开心智》 《打开心智》的作者李睿秋,写了一个6年持续高质量更新的公众号——L先生说,开了一门多次迭代更新的智识营课...
評分《打开心智》 作者:李睿秋 长期以来,我一直认为自己没有坚持的能力,总是三天打鱼两天晒网 参加过许多百天打卡活动,有些成功了,但大部分失败了 我总在怀疑自己:打卡的意义到底是什么,我是不是不够自律 作者说:“过度追捧自律,会导致自己认为,做不好都是因为不够自律,...
評分什么是大脑的底层逻辑呢?从动物界发展过来大脑这一极为重要的器官,并不是为了让他发挥出最大的作用,而是因为这是一种不得不做出的选择,所以大脑有着天然的缺陷。 李睿秋,深度思考践行者,而她的这一本《打开心智》就是帮助我们认识我们大脑和我们的思维过程,帮助我们不断...
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